周检视（2019.3.3～3.9）

一周很快又结束了！本周最大的收获就是带领余蓝宁、静筱、付思谊、太阳花、亮顺、几位伙伴一起辟谷！最好的学习就是教会别人！别人受益我也很快乐！

一、健康

1、早睡早起：早睡只能在12点之前，上班的特点，不能早睡！

周检视（2019.3.3～3.9）

早起：做得还不错。

周检视（2019.3.3～3.9）

2、跑步：一周三次的跑步完成✅。

周检视（2019.3.3～3.9）

3、辟谷

跟小伙伴们一起辟谷，大家一起互相鼓励、互相帮助，一起讨论，群体化学习太有用了！大家收获满满。

周检视（2019.3.3～3.9） 周检视（2019.3.3～3.9）

辟谷减的不是肥胖，还有心态的管理。以及我们对身体和食物的链接！专注的做一件跟自己身体有关的一件非常有意义的事情。

二、学习

1、学习音频《显化秘籍》。发现自己能量提升越来越大！发出的信息竟然全在我们家那位身上显现。好有成就感。感恩Ellie老师。

2、振振教练训练营这周任务没完成，下周补上。

三、公益

参加3.9“丝路起点 绿色家园”绿叶公益，春季植树节活动，我们做为协办方，大会非常满意。

周检视（2019.3.3～3.9） 周检视（2019.3.3～3.9）

四、感恩

1、感恩辟谷的小伙伴们对我的信任，让我有足够信心为大家辅导！一路走来大家收获满满。

2、感恩三八节，收到老公的大红包。更要感恩他对我的包容。

3、感恩梅教不离不弃为大家又设计了一系列十周训练营的打卡践行。

一个人可以走得很快，一群人可以走的更远！爱大家，爱毎一个来到我生命里陪伴我的人。感恩。