钉子

有个故事：一位父亲教导他总爱发脾气的儿子，每次发完脾气就往树上钉一颗钉子，等到气消或与人和解后便将钉子拔出来。儿子这样照做了，往树上钉了很多钉子，也不断地拔出钉子。但一段时间后他发现，钉子拔除的地方都留下了一个个的洞，父亲告诉他：钉子虽然拔走了，但伤痕会一直留下。

故事教导我们，要学会管理自己的情绪，不要让情绪成为主人，因为人被情绪操控时很容易会做出连自己都无法控制和预料的事情。虽然事后我们醒悟悔改，但已经带来的伤害不是那么容易就愈合的。