人可以不受外界影响生活吗？——是应该

总是受外界的人和事牵动情绪，那只有痛苦

你的内心世界是最重要的东西，除此之外，就是你的陪伴一生的亲人。其他事不重要，不要每日萦绕着，去做对你内心世界重要的东西，做你感觉良好的东西。

安全感会慢慢来。