气定神闲，加油

已经享受交流的特权，就承担争特权带来的责任

提高自己，在复杂局面下，从容面对的能力

关键是定下神，稳下心，不要处于焦虑之中，

两个月处于焦虑之中，时间长了，对身体是一种伤害，

焦虑情绪会传染，影响家人，同事

选择是两难的，道路之争，只能在两年之后，过好当下，不再想改变不了的事情，强大自己是解决一切问题的根本，目前放不下，就因为心里不够强大。