当下的力量

当下的力量03,进入空静的状态

2019-12-16  本文已影响0人  周建雄key

书中先讲到几个名词,他们是对立的统一

空间

空间由物组成,有物才能显示空间,无法理解没有物的空间

宁静

只有当声音存在时,才会产生宁静

只有当有黑暗存在时,光才能显现,

正因为我们想要的状态空、静离不开外在的事物,吵闹而单独存在,那么我们进入这种状态就不能以拒绝与其对立的事物,而是要与其共存,容许各种事物来到我们生活之中,接受它并与其相处。

怎样进入未显化的状态?我没有看明白,对这个定义我也不理解
不过当下的力量引出了如下的一些行动:


每日静心活动

每日如果没有进行如上几条的静心活动,就感觉自己不在状态

关于mindchi 来源于一本书《思维太极》


思维太级

如下为12月4号的思维太极


Mind chi1204 .jpeg

如上的行为,我认为是进入空静必须经历过的阶段,心无一物即为空,要想清空自己的思想,所以先得知道自己有什么思想,那就先以列清单的方式记录下来,然后再处理。

我们要留时间给自己去净化自己的思想,去感受当下在做什么?为了什么?做得怎样?感受怎样等等,这就是一个去除杂念的过程。

要相信一切都是相对的,有意去选择自己的思想,让思想引领自己前行。当我知道自己的思想之后,对于思想后面的行动我也充满了信心。

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