熬夜，是年轻人的专属。

以前我呀，晚上写作业有时会熬到很晚，第二天早上起来依旧去上课，精神顶多的差点，可最近的一次熬夜，让我们很吃不消，回家就头疼，脖子疼，腰疼。

睡了五六个小时以后，还隐隐觉得腰不是很舒服，耳朵也总是出现一些声音，我想我不该晚上去唱歌并且通宵达旦。

我需要一个好身体，我决定从今天开始跑步，锻炼身体，即可以减肥又可以强身健体，何乐而不为呢？