压抑和拖延

今天在听Steve Shi的播客时，有这样一个故事：一个在国企工作的年轻人找心理咨询师咨询拖延症问题。他总是无法如期完成上级安排的任务，老板已经和他约谈过很多次了，但问题并没有改善。

经过分析年轻人的成长经历，咨询师发现这个孩子一直是在顺从父母的意愿，高考后选了父母让他读的学校和专业，毕业后进了父母安排好的国企。虽然很多人都羡慕他学习优秀，工作稳定。但是他并不喜欢目前的工作。为了维持优秀的形象，他还会经常在公司加班，但实际上并未做太多的事情。

咨询师明白了，拖延的原因是他内心都在抵制这份工作。虽然为了获得别人的肯定加班加点，做出一副努力工作的样子，但是外在的行动和真实的内心一直是冲突的。压抑最终导致了工作的拖延。

心理咨询是把出现的问题和一个人的成长、感情和自我追求等方面联系起来分析。如果去读灵魂占星或者能断金刚，会发现另一套分析问题的逻辑。但这些涉及心灵成长的理论都会回归到统一的原点，那就是认识到内心真正的想法。

从这个故事中我似乎看到了“同样的自己”，我一直在做着不喜欢的工作，现在也有很严重的拖延症。长时间的压抑，总会爆发出来的，前两天说出不开心的想法也算是一种释放吧！在这一两个月，我慢慢去理清楚自己的想法，应该会做出最恰当的选择。

晚安！

2018.2.4于上海