状态堪忧

2019/11/05#一起成长读书会##效能加油站#张利锋阅读分享第334天

最近状态一直非常糟糕，也许是因为一些破事情搞的心情不怎么好，整天郁闷不乐吧，总是对任何事情都提不起兴致，好长时间没有跑步，阅读也是每天进行的比较少，与之相反的就是堕落再堕落。发现好像经常是处于这样一种状态，有点状态了之后就能好好学习，然后心情不好的时候就什么都不想干，如此总是这样循环往复，直接导致自己一无所有，一事无成！这种状态怎么才能破解呢？