《中医的常识》Ⅱ“恐”对心的伤害

摘抄：

“恐”字上面的“巩”原本的意思是用牛皮绳勒紧，恐是心里一紧、一抽的那种感觉，还有一种濒死感，就是冠心病、心绞痛发作时的感觉。当你听到恐怖的声音，会打乱心脏正常跳动的节奏和频率，这种恐的感觉是心肌缺血的感觉。

当人在自身阳气充足的情况下，不会被这种阴寒的感觉影响，但如果总是受外界的刺激，比如看恐怖片，就会使阳气逐渐流失。有句话叫“置之死地而后生”，意思是有些肾精足的人，非得把自己置于一个危险、极端的场合中，激发自己的潜能，然后出现快感，因此很多年轻人喜欢冒险。很多人追求刺激、寻求快感去蹦极，结果蹦完后屁滚尿流。还有电影《集结号》里的指导员第一次打仗，被那种血腥的场面吓得屁滚尿流。这都是由于恐怖的感觉伤到了肾。人慢慢适应这些场面，可能会变得坚强起来，但是如果一次把人吓倒了，也有可能终身恢复不了。

这就需要从补肾强志的方面慢慢使他恢复，同时要注意：第一，心理素质差或过于敏感的人不要寻求刺激；第二，已经受到刺激的人需要慢慢进行心理和身体的调养。

恐经常与其他字组成词语，比如“恐惧”，惧的意思是受到恐的刺激后眼睛瞪大的状态，这其实是连肝带肾的一种伤害；还有“恐怕”，心主血脉，心应该是红色的，在受到恐的刺激后，心肌缺血的状态就是怕；还有个词叫“恐怖”，意思是开始是心头一紧的恐的感觉，随后那种酥麻冷的感觉散布全身就是怖。在七情里，恐对心的刺激量是最大的。

疾病带来的恐惧可能会加重患者的病情，是否告诉患者真相取决于患者自身的心理承受能力。有的人心理承受能力差，得知真相后人就垮了，因此该隐瞒的时候就得隐瞒。

恐的情绪会影响心脏，反之，当心肌供血不足，或在冠状动脉堵塞的情况下，人往往会产生一瞬间的恐的感觉。对这种频繁发作出现的恐，要从根上治疗心脏的瘀血问题。

由于压力产生的恐惧有持续性，对心神、心脏造成的伤害很大，所以，人们有时候要学会减压，不要给自己定太高的要求。

被恐伤到脏腑的人需要用些补肾的药，成药里有六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等，分别适用于不同的症状。另外还可以吃一些坚果，比如核桃、松子等，稍微加些盐，还有发酵的豆类。

感悟：

这个心理素质的好坏，还真无法判定，我不相信有的人真的是一点都不在乎，我现在就在吃金匮肾气丸和六味地黄丸……