周检视(2021.12.04~12.11)

2021-12-10  本文已影响0人  睢静波1

一、健康

1.早睡早起:本周早睡在12点后,早起6点,中午有午休。

2.运动:一周运动4次,有2天下午模特训练。

3、饮食:饮食规律,体重正常。

二、家庭

本周给老妈打电话三次,没有回去陪她,下周抽时间陪他。

儿子打电话2次。

三、事业

1.294班点评作业补完。

2.天使班给组长们开了一次会议,确定组长每周一次会议。。

四、财富

生活支出外,没有大的支出。

五、成长

1.橙为参加消费学习,三月老师手把手教我们如何做社群。非常用心。

2.老年大学模特班。杨老师给我们教如何走步子。发现路漫漫兮。还得坚持学习。

六、休闲

看电视剧《东宫》。

七、社交

1.给鲁莉祯拿化妆品,并且聊到明年的一些计划。

八、效能

天使班还是要用心经营。

本周可提升的地方(或问题)

1.社群思维待提升。

2.海报设计待提高。

3.本周运动有点少,下周加量。

下周三只大青蛙(目标):

1、运动至少25公里。

2、准备2022年总结。

3、准备2022年梦想版。

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