跟永澄老师学做年目标｜以终为始，才是制定年目标的正确姿势！-02

第六届

第一篇：跟永澄老师学做年目标| 没有记录，就会遗失当下！
第二篇：跟永澄老师学做年目标|不能遗失当下，更要升华！
第三篇：跟永澄老师学做年目标|身份澄清，是个人最强的升级攻略！
第四篇：跟永澄老师学做年目标|边界澄清，少一些不同“自我”的冲突！
第五篇：跟永澄老师学做年目标|我是如何“换了天地，换了人间”？-01
第六篇： 跟永澄老师学做年目标|我是如何“换了天地，换了人间”？-02
第七篇： 跟永澄老师学做年目标|以终为始，才是制定年目标的正确姿势！-01

三、 领域身份澄清

自己对于身份的感受在2篇“换了人间”的文章中有比较详细的描述，所以在此我就不赘述了。我主要谈谈今天填写表格时自己的一点感受。

今天一口气填了身份平衡轮和9张领域身份澄清，发现这样的操作让我产出了烦躁的感觉。一个声音在我脑海里响起：怎么还没有填完？出现这个问题，我使用了永澄老师分享的3问心得进行反思。

Q1 这是谁？
这是过去的着急完成的自己的声音。我看电视剧会着急想看结局，看小说也是想一步到位的看完，看不完就烦，就会直接看最后。看其他书的时候，大部分时候也会出现这种情绪，想赶快赶快看完。

Q2. 这是谁的什么感受？
这是那个着急完成的我产生的急躁的感受。

Q3. 这个感受对于 to be（自己想成为的人）意味着什么？
我想成为不断澄清自我持续进化的人，是从容不迫的人，是对未来充满自信的人。慢慢来，持续做。急躁的着急完成，与我想要的这个品性，与我想要达成澄清自我身份的目的是相违背的。不管是看书，做年目标，还是看电视，先让自己满意。在这个前提下，才会有更强大的力量赋能于他人，才有可能蓄积到自己想要的势能。关注点错了，情绪就出来了。

这个问题，如果我没有像现在那样记录下来，我就会再一次失去反思它的机会。然后我再一次陷入这样的模式。在需要沉浸自我的时候，太关注外部，反而就乱了内心。

那下次再遇到这种情况，我能怎么做？

永澄老师的6个最小是极好的工具。如果简易一点，我就2步，第一步停下现在在做的事，第二步最小手势，问自己现在做的为的到底是什么？

身份平衡轮（当下） 身份平衡轮（期待） 领域身份澄清1 领域身份澄清2 领域身份澄清3 领域身份澄清4 领域身份澄清5 领域身份澄清6 领域身份澄清7 领域身份澄清8 领域身份澄清9 领域身份澄清10

四、荣耀时光轴

当我把各个领域的身份做了澄清，各个身份达成的里程碑事件也就诞生了。总结下来，我的各个里程碑主要运用了2个策略。

第一个，就是做第一的策略。

这个策略我主要运用在竞争领域。个人成长领域要在45岁成为国内最会处理亲密关系的复盘教练。在自己的职业发展领域，则是期待40岁成为业内专业领域最牛的MA，并成为负责人，从执行者转为管理者。在竞争领域，做第一的策略非常关键。

第二个，是倍增的策略。

这个策略不仅我在竞争领域使用了，在非竞争领域也一同使用了。比如我的阅读爱好，再比如我的出国游历计划，我都是在前一年的基础上采用了倍增。其实我在书写领域提分攻略的时候，还是均衡的思维，也就是把目标进行平均化。所以，我才写出每年至少24本书这样的目标。但在进行身份澄清的时候，我发现这个策略的平庸。于是，脑海中浮现了“倍增”的字眼。

荣耀时光轴的填写，我自然的就依次把各个领域的里程碑事件填写了上去。在我把所有里程碑填完的时候，我发现自己近5年的期待已经非常清晰。但同时也出现了问题，我发现自己近5年在这竞争领域的里程碑是空白的。于是，我就使用了倍增。

如果我期待自己5年后成为一名影响万人的复盘教练，以双倍的原理，从2019年开始我就要达成影响200人的目标，以后每一年依次是400-800-1600-3200，这样到我5年后才能影响万人。在我写出这个的时候，自然的，我的明年三大核心期待比我在新人版的时候，标准就有了明显的提升。我原来的目标是2019年影响30人复盘，但现在的目标是影响200人。更有挑战，也让我觉得更有了力量，而且它是指向我想要的未来的！

此外，在职业发展领域，我也明确了团队第一的细分领域。在2019年，我要秉承积极主动的原则，训练自己的创新意识，成为团队内提议项目最多的MA。这个职场标签是我结合老板的需求而设定的。老板需要展现自己的业绩，而医学部的业绩不能体现在销售金额上，那就只能体现在项目的成果上。而且，这个点其实大家都不大喜欢，因为提议项目就是自己找事做，一旦通过就要落实，花钱投人力，个人的工作量自然也就提升了。但也正因如此，才有可能积累出一个含金量高的职场标签。

我在兴趣爱好和社会关系2个非竞争领域，我目前均采用的5年式目标，每年以倍增的策略推进。所以，这2个领域极为清晰的展现在我的面前。

此外，在结果领域，我都是以一生的时间视野在看，这让我再一次的体验到人生螺旋上升的过程。55岁实现各领域的身份，下一个十年探索新的身份并加以实现，再下一个十年又是这样一个轮回。在这样一个人生螺旋上，我觉得自己不管在什么年岁真的成为我想要成为的那个人，我都觉得是最好的安排。因为它不是结束，而是一个新的更高等级的开始。

荣耀时光轴

五、总结

写到这里，我的3个期待已经非常清晰了，比我在新人版制定的时候清晰很多，而且我也感觉力量更充沛了。为什么？

因为它们指着未来，指着我想成为的那个人！

接下来的重点就是如何将期待转为目标，用迪士尼策略防范风险了！gogogo！

ChangeLog

“复盘+”代言人

完成时间：2018年12月17日