年终总结篇书单

2017复盘+2018必做的20件事(附2018书单)

2017-12-11  本文已影响223人  过有松弛感的生活

复盘#2017年展望#

1)学业

经历过惊心动魄的外审和对答辩的恐惧,顺利毕业。

2)日语

因为拒绝了无印良品的offer,所以没有进行。

3)写作与读书

成功坚持了每日一记,但是成文性差了些,偏向于流水账的日记。

在微信读书上读书405小时,读完了59本书,kindle上和实体书暂不统计。

自己对社交网站的依赖小了很多,一有时间就想看书,微信读书的排名和兑换书币功能对我来说确实很有吸引力。

虽然读书量大幅提高,但是输出数量和质量还有待提高,因为自己的知识体系搭建不到位,本年度读书也不成体系,所以做起读书笔记来还蛮费力。

4)健康

结果导向来看,本年度整体趋势是变胖!体脂肪一直增!尤其是从学校宿舍搬出之后,到正式入职之前,锻炼完全停下,体质下降好多。

所幸的是目前一切都比较稳定,可以在公司健身房跟老师一起上操课。

18年要对自己的财务状况进行梳理和规划,焦虑的状态应该会更少。

5)学会放弃

生活中的确有太多事会打断计划,比如你突然开始看的美剧,突然的饭局,和恋人突然要去逛的街,传统节日、纪念日、外来节日……

如果你过得非常从心所欲,这些都会打断你的计划,造成原有计划的中断,进而造成所谓的拖延症。这个时候,其实是需要进行取舍的。

比如,如果你这个周的学业(工作)任务没有完成,你就不应该去逛街、去追剧,如果你追剧就像玩游戏一样根本停不下来,没有良好的自控能力,你就不应该给自己一个“我可以通过看剧得到**信息和能力”的暗示,同时应该尽量避免获取这方面的信息。

学会适当放弃,为了喜欢或者想尽快读完的书而放弃一些娱乐活动。

今年看的剧和电影少了一些,省下的时间大概都贡献给微信读书APP了。


2018上半年计划

部分灵感来自新浪微博:“大发发滚来滚去”,另外因为整年变数太大,所以先给出上半年展望。


about WORK

1.上班早到5分钟,及时高效完成本职工作;

2.熟悉当前工作相关信息并形成体系,能独立完成一次专题分析;

3.提高数据分析技能(如高阶使用Excel),对大数据有深入的了解并给出两篇千字以上推文;

4.深入研究用户体验体系,输出本领域2018年书单及至少两篇读书笔记;

about FINANCE

5.坚持记录日常消费及工资收入,规划理财形式(如每月存钱1000元、设立旅行、学习和娱乐基金、确定季度固定购物预算等);

6.读5本以上理财相关书籍,给出相应读书笔记并改善自己现有财务状况;

7.锁定一种理财方式,进行SWOT分析并给出下半年是否会参与;

about STUDY

8.坚持读书,微信读书每周读书10h以上(周均一本),全年读书时长不短于500h(全年50本+);

9.参加至少一场社群活动,认识至少两位有趣且生活充盈的小姐姐;

10.坚持英语学习和使用,每周留出至少3h阅读英文读物,每周看两篇TED并做记录。

about HEALTH

11.每周至少参加3次操课(肚皮舞、形体、拉丁、瑜伽、普拉提),并坚持打卡;

12.改掉躺在床上玩手机的习惯,每在床上躺着玩手机一次就要少吃一顿好吃的,并严格记录;

13.把体重减至48kg以下,有品体脂肪率降低至25%,身体年龄降至25岁。

about LIFE

14.去两个地方旅行,古北水镇和西安;

15.做自己,不要太瞻前顾后、委屈自己,喜欢的事就去做;

16.留长头发;

17.每月整理一次家务,靠近极简主义,记录每次整理后的变化;

18.记录每次下厨的成果,做一个健身餐合集;

19.更新自己的衣橱;

20.平衡工作、爱情、亲情和友情,睡前不用担心和焦虑~

以上就是王二喵的2017复盘和2018半年展望啦~

呐,2017再见,2018你好~


附2018计划精读书单:

1.《穷查理宝典》

2.《第五项修炼》

3.《助推》

4.《乌合之众:大众心理研究》

5.《生活是很好玩的》

6.《从0到1:开启商业与未来的秘密》

7.《六顶思考帽》

8.《“错误”的行为》

9.《批判性思维》

10.《拆掉思维里的墙》

11.《演讲的力量:如何让公众表达变成影响力》

12.《Google工作整理术》

13.《千万别说你懂买房》

14.《机器人叛乱:在达尔文时代找到意义》

15.《我们仨》

16.《把时间当作朋友》

17.《如何高效学习》

18.《牛奶可乐经济学》

19.《暖食》

20.《分享经济的爆发》

21.《中国历代政治得失》

22.《卖什么都是卖体验》

23.《别说你懂思维导图》

24.《高效15法则》

25.《运营之光:我的互联网运营方法论与自白》

26.《一言力》

27.《沙乡年鉴》

28.《金字塔原理》

29.(已读完)《明朝那些事儿》

30.《新概念英语》(哈哈哈)

31.《管道的故事》

32.《干法》

33.(已读完)《皮囊》

待更。

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