周检视

第二期90天第一周检视 

我的三个目标是：每周健走四次，复习形象课，下象棋。

自从参加易效能，让我改变非常大，养成了许多好习惯。为了让好习惯得到固化并且坚持养成更多好习惯，然后就参加了第二期90天，但是发现第二期明显懈怠许多。

第一个目标没完成，因为本周下了雪比第一场雪还大，原本有块空地也被覆盖了，由于腰部受伤，别的运动也不敢去做，上周尝试着做了下腰还是很痛。

第二个目标完成较好，看来就是看你想不想去做，想做动力比较强，把之前遗漏了很久的作业补了一些，很开心。

第三个目标完成不是很好，因为从来没有接触过，觉得还是有点难，毕竟需要时间，还有第二个目标，这样两个都是新领域，如果学习的话，再加上本职工作，精力和时间都是不够了，所以我决定换一下这个目标，不然自己压力太大，会有愧疚感，这样对于自己的生活、学习是不好的。

换成了练习声音，这样对自己的工作有帮助。因为这两个课都是易效能之前报名的，现在正好可以重新学习。

这次践行开始有点迷茫，加上有些伙伴彼此不认识，联结也少。其实自己的心态变了，世界就会变，所以我会调整好状态，继续前行我的目标，感谢大家的陪伴！