面对儿童青少年自杀，我们可以做些什么？

前天听到了一个触目惊心的消息，有两个中学孩子拿完成绩单后，选择了同一种方式结束了年轻的生命。看到这些我的内心是极其沉重的，想提笔写些什么，却又无从下手。如果什么都不写，似乎是熟视无睹。如果除了默哀和惋惜，我们还能做些什么的话，我希望能够尝试去理解这些孩子们，也给更多的家长作为一个警醒。

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青少年自杀并不是一个新的话题，但如果是因为成绩单而跳楼，我们或许可以反思：学习成绩是判断孩子的唯一标准吗？

我们时常会听到家长在抱怨自己的孩子：不认真听课、不努力学习、考试不及格、只会上网玩游戏...似乎孩子天生与学习就是对立的关系。从心理学上看，每个孩子都有向上的本能，对未知的事情都有好奇心和学习的愿望。在学校的熏陶和引导之下，都会期待自己学习成绩好，渴望得到父母、老师和同学们的认可。

然而有些父母却单方面地认为，孩子是不爱学习不愿意努力，只会贪图享乐的，以此来责备孩子。青春期孩子的逆反心理，父母越是这样做，孩子或许越是不想上学。

那么，话说回来，充满好奇心也渴望被认可的孩子们，为什么会变成别人眼中“成绩不好的坏孩子”呢？

一般来说，这都是非智力因素引起的。也就是说，孩子是有能力进行学习的，只是在学习过程中遇到了困难。当这种困难不被理解，受挫的情绪没有被看见和疏导的话，这些负面的情绪，就可能转变为对自我的否定和责备。

简单来说，就是孩子们会认为，学习成绩不好，就等于我这个人本身是不好的，所以我是不值得被爱和被接纳的。

作为一个成人，我们能够理解自己情绪低落时，可能会对周围的一切都提不起兴趣，需要通过倾诉、宣泄或者其他方式来缓解，然后才有能力重新投入生活。可是作为一个孩子，他们的情绪识别和调节能力还没有培养起来，特别对于青春期的孩子，各种情绪的反应是更为强烈。当被负面的情绪困扰时，孩子无法区分这其中的缘由，更难自行疏导，所以更需要被关注和理解。

如果在这个时候，家长能去细心关注孩子的情绪变化，并适当地给予鼓励和支持，理解孩子在学习上遇到的困惑。更专业一些，可以仔细去分析孩子成绩不好的原因是出在哪里，针对性地去帮助孩子成长。这样，孩子对学习的态度可能会完全不一样。

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自杀，是孩子们求救无门之后，无声的攻击和呐喊。

对孩子的自杀行为，许多人都无法理解，人们的评论大多是：不珍惜生命，不考虑家人，不负责任等等。其实这是对自杀者深深的误解。谁又何尝不想留在这个花花世界，享受生命。孩子选择自杀绝对不是一时兴起，而是长时间的求救无门，对世界绝望以后，没有选择的选择。

孩子对于自己长期没有得到重视的心理需求、不被理解的负面情绪，都转变成了愤怒。但是这种愤怒的发泄，往往是不被父母允许的。比如孩子需要在游戏中宣泄，需要在运动中释放，但这些可能会被家人认为是不务正业的表现。 

持续被压抑的愤怒情绪，可能会由此转向父母，所以就形成我们常看见的，孩子和父母的关系僵化，无法交流，一说话就吵架或者冷战等等。这些都是孩子用行为在表达愤怒，也是一种求救的信号。

面对孩子的这些行为，家长却未必能读懂背后的心理，也许会加倍地职责和谩骂。渐渐地，孩子发现自己无论怎么做都是不对的。最后，只能选择通过攻击自己的方式，来报复父母，最极端的方式便是自杀。

“既然你们不理解我，还责怪我，如果我死了，不再活在这个世界，那你们就开心了吧。”

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教育孩子敬畏生命、享受生活，比学习成绩来得更重要。

孩子对于生与死的定义也许并没有那么清晰，也就不能真正理解死亡到底意味着什么。有的孩子以为这只是躯体的终结，但死后会去了另一个世界，有的孩子认为这是一种生命重来的方式，以为只有死了，才能终结这一切。

孩子在认知上的不成熟，往往会导致冲动的行为。有调查显示，儿童青少年少有强烈的自杀意图与计划，有50%从意念到实行不到15分钟。因此，我们还需要教育孩子敬畏生命，学会享受生活当中的乐趣，让他们理解到生命的意义远不止学习本身。

最后我想说，我们要让孩子明白，对父母而言，没有什么比让孩子幸福快乐地活着更重要了。

真心希望，悲剧不要再次上演。

“愿逝者安息，生者如斯”