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自律

2018-06-12  本文已影响161人  风吹麦动

有多少时候,暗下决心要早起床,学习一项技能,培养读书习惯,日更文章……等等,却往往半途而废、偃旗息鼓、不了了之。许多想做的事,定下的决心,要么因畏首畏尾,舍而弃之;要么被贪图安逸,绊住脚步;要么总是开脱自己,拖延到底,种种情形,都缘于缺少自律所致。

罗斯福讲:“有了自律能力,没有什么事情是你做不到的。”

我理解,人最大的敌人不是别人,而是自己,战胜自己,天下无敌。

历史上,高度自律的典型不胜枚举,我首推曾国藩,后人都把曾国藩叫曾涤生,这是他后来的字。他原名叫曾子诚,号伯涵,字居武。是在他21岁到涟滨书院读书时,非常赏识他的山长刘元堂痛骂他抽烟而想戒烟改的字,才叫涤生的。他在日记中写:涤者,取涤其旧染之污也;生者,取明袁了凡之生。但是,直到31岁,戒烟戒了整整十年,就怎么也戒不掉。

31岁那年,曾国藩跟唐鉴、倭仁学静功修身养性,克服了浮躁的毛病。翌年秋天的一个晚上,身为翰林院侍读的他,拿出烟具、烟叶砸了,悄无声息就把烟戒了。与此同时,还为自己写下了日课十二条:主敬、静坐、早起、读书不二、读史、日知其所亡、月无忘所能、谨言、养生、保身、作字、夜不出门。

曾国藩到了而立之年,终于悟出了自律、自省的思想精髓。用他的话讲,从前种种譬如昨日死,以后种种譬如今日生。此后终其一生,他不但不再抽烟,自己定下的每日要坚持做到的十二条款也基本做到了。

正因为他克己唯严,严于自律,身体力行,终成一代大儒,毛主席晚年谈到,“吾于近人,独服曾文正”。

不难看出,自律之于成功,必备恒心毅力。自律就是一场修行,不对自己苛刻一点,象苦行憎那样,怎么能达到自己想要的高度。

今年的NBA总决赛结束了,但关于詹姆斯的话题却持续发酵。纵观整个系列赛,没有人看好骑士队,可是詹皇凭一己之力扛起整个球队,跌跌撞撞闯进总决赛,虽然被勇士队横扫,失去总冠军,但詹姆斯赢得整个NBA,作为一个33岁的老汉,球场上该做的都做了,一样值得尊敬。总决赛一结束,各队争抢詹皇大战硝烟四起。

对于一个高强度对抗的顶级篮球比赛,在常人看来33岁是要走下破路了,但詹姆斯却用实际行动证明了他仍然是联盟第一人。解密背后,我认为自律是很重要的一条,詹姆斯训练很准时、很刻苦。科沃尔在接受采访的时候说,33岁的詹姆斯每天都是第一个到球馆训练的人,而包揽球队一切重任的联盟第一人,所做的投篮训练强度丝毫不弱于作为射手的科沃尔。不象有些球星,出名了就放纵自己,不参加训练,哪怕来到CBA,一样面临无球可打的境地。延伸到球场外,詹姆斯也是一个自控能力超强的人。十几年来零花边新闻,慈善和公益是场外的詹姆斯创造话题最多的地方。

良好的自控力,就能保持良好的状态,自律、信心、目标,聚合生力,还有什么能够阻挡住你前进的步伐。

人生就如同坐过山车,想站到峰顶看尽无限风光,不靠自律打牢基础,怎么能够攀登上去,有可能看到高山就景行行止了。

想赢得未来,不靠高度自律修炼本事,怎能闯关夺隘,过上你想过的生活,或许只能看着别人,羡慕嫉妒恨。

人没有随随便便成功,天上也不会掉馅饼,要想越过一个又一个人生关口,自律不可或缺,连自己都战胜不了,怎么还敢亮剑于人。


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