给宝宝断夜奶和分床睡的一点经验

上个礼拜，终于下定决心给小五断掉夜奶了，所以晚上让他和他奶奶去睡了，这么做，有几个原因：

第一：小五现在正是长牙阶段，已经有四个乳牙了，最近又有两个要冒出来了，晚上吃奶，怕会影响他的牙齿生长，要是有蛀牙就悔之晚矣了！

第二：和我睡的时候，他晚上总是习惯性的吃两次奶，影响宝宝的睡眠，而他现在正是长身体的阶段，晚上的睡眠比吃奶重要，所以只能二者择一！

第三：自从上班后，中午几乎就没有午休时间了，晚上再醒来喂两次奶，白天实在瞌睡的不行，有一段时间，每天下午三四点的时候，感觉自己都要瞌睡的昏掉了。

第四：这小子睡觉实在是太能折腾了，每天晚上都要把我和他爸爸踢醒无数次，他爸爸工作又比较辛苦，晚上再睡不好，只会越来越不精神，再加上他出生后一直到六个月，都是我俩睡大床，他爸爸一个人睡小床，但是现在他会翻身会爬了，得两个人两边堵着他，不然晚上就掉地上去了，所以也没法再让他爸爸去睡小床。这样子，我们两个就都睡不好，白天工作很是没精神。

其实前段时间也试着断过一次，但是每天晚上睡到半夜摸着我不在，就哭的撕心裂肺的，试了两个晚上，实在是舍不得，又把他抱回我们床上了。但是最近天气太炎热了，因为口渴的缘故，他晚上吃奶吃的更频繁了，有时候一晚上要吃四次，而我早上还得早早的起来复习公务员考试，白天又要上班，实在是没有精力再给他喂奶，再加上他的两个小乳牙已经冒头了，再继续吃夜奶，真的要毁掉他的小牙了，所以就想着狠狠心给他断夜奶。

到今天为止整整五天了，今天早上起来发现，昨晚一晚上没听见他哼哼，好吧，夜奶算是成功断掉了，但是心里有点小小的失落，觉得他和我不亲了，和他奶奶亲了。

其实断奶的整个过程，也不是多么难。

第一晚，他哼哼了好几次，我也不习惯和他分开睡，一直睡不着，一听见他的声音就赶紧起来看看什么情况。前三次都是他奶奶在他哼哼的时候就赶紧给他喂点水，他眼睛都不睁开，就又睡了，到半夜三点多的时候，也就是他每天晚上吃夜奶的时间，他哼哼着找了一会儿找不到我，就大哭起来，我赶紧出去哄了他一会儿，他就睡着了，五点多的时候，又到了他的吃奶时间，他又开始大哭，我就又赶紧出去抱着哄了一会，这次一直睡到七点多起来，再没有哭。第一晚总算是过去了，和上次要给他断奶的情形一模一样。但是这次我是下定决心了，再不能像上次一样了。

第二个晚上和第一晚一样，我也一直睡的不踏实，他也是喝了三次水，但是早上只在五点多的时候醒来了一次，我哄了一会睡着了之后再没哭，还是睡到七点多，比上次稍微好点，也不知是因为过了两个月长大了点，还是和他奶奶在一起时间长了比以前有感情了的缘故。

第三晚，一整夜都没听见他哼哼，只是在早上六点多我洗脸的时候，他一下子就醒来了，再不睡了，问他奶奶晚上的情况，说是晚上喝了两次水，但是都没哭，只是轻轻哼了几声她就听见了，不过第二次喝完水之后看见葡萄要吃，又吃了几个葡萄才睡的。好吧，我完全没听到，太瞌睡了！

第四晚，我都习惯了臭小子不在，自己一个人睡大觉的感觉了，哈哈，好吧，小五，麻麻对不起你！小五也习惯了晚上一个人睡，晚上只喝了两次水，一觉睡到了早上八点多。

昨天晚上，是第五晚，看见我去卧室，也没有像以前一样嚷嚷着要我抱着他了，自己一个人乖乖的躺在床上玩，等过了一会我偷偷的看，他居然已经睡着了，好吧，我承认，心里当时还是蛮失落的！今天早上，一直睡到八点五十，醒来就高高兴兴的玩开了。好吧，至此，可以说，小五的夜奶，终于很成功的断掉了。不和我们一起睡，他自己的睡眠质量也变好了。

在这整个过程中，我的感受是，首先妈妈一定要懂得权衡利弊，做出对孩子最有益的选择，不能因为一时心软就一味迁就，吃夜奶，和大人一起睡，都会影响孩子的睡眠，而夜晚正是生长激素分泌最旺盛的时候，保证高质量的睡眠是最重要的。其次就是选择恰当的时机，而且要和家里人沟通好，因为这整个过程，都需要家里其他人做好配合，第一次准备断夜奶的时候，婆婆刚开始带小五，小五还不太适应，而且婆婆也舍不得孩子哭哪怕那么几声，所以在尝试了两个晚上之后她就坚决的不允许了。但是这次，在给她讲明白了利弊之后，她也很配合，这也是这次成功的一大主因。

今天，我的宝贝整整十四个月了，希望他一直健健康康的成长，这就是我最大的心愿了！