放下期待，静待花开

第一次作为助教，参加到幸福家一天的精品课，内心满满的感动。

早上助教会中，保军老师对我们说，

最好的状态，是全然的与当下连接。

如果有学员家长问孩子的各种问题让你帮忙解决时，我们要：

1 坚定的相信（每个家长是有足够的资源去解决自身的问题的），

2 委婉的拒绝（问题的解决者不是你我他，是当事人），

3 积极的引导，

4 如实的分享（自己的收获、成长和感受）。

做助教：有效支持，共同成长。

你要做的就是，

“安静的和自己在一起，

把期待放回到自己身上。”

这句话让我一下想到香港内在工程的义工们，想到他们脸上由内而外散发的微笑、那种平静美好的感觉。

嗯，就是这种感觉。安静的与自己在一起，全然的与当下连接。把期待放回自己身上。

我的内心开始升起一股感动。

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李老师接着和我们说起精品课的缘起，同时分享了一个最近让他感慨的故事。有一位学员，妻子患病，他们的孩子因为妻子病发而意外死亡，后来自责内疚的妻子也自杀了，经历两件创伤后这位学员开始封闭，几乎不和任何人交流，与外界割裂。一个机缘下他参加了今年幸福家的课程，在一二阶的时候他几乎是不和任何同学说话，直到第三阶才开始说话，说出了他的故事，有交流，慢慢的，开始与世界和解了。这案例很唏嘘，也见证了幸福家真的让很多人受益，我也是受益者。

欢迎小火车

保军老师教我们用“欢迎小火车”的方式去欢迎学员，目的是让第一次来到这个陌生场域的学员不会觉得自己是一个人的，孤单的，而是温暖的，有连接的。

不只是“家庭教育技能的学习”

更是“父母爱的品质提升之路”

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高秋凤老师、Lena &我

手机依赖：只是问题呈现的一种形式。

有学员家长问秋凤老师如何解决孩子的手机依赖症，老师的解答，这一刻，

照见了我自己。

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第二位分享嘉宾余粤老师，开始时引导我们，用右手抚着自己的心，对自己说：

感谢亲爱的自己，谢谢你，一直照顾我的身，支持我，在周末这么远的支持我来到这里学习成长。

谢谢你

默念完这段，我很想谢谢你，谢谢你一大早帮我准备早餐，这么远的送我来这里，支持我做我想做的事情。

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放下评判，体验当下。

今天助教感悟：不同的身份，不同的感受。

给予v.s.索求

原来当我是学员时，我是一种索求者的心态，希望老师多讲一些我要学的东西啊，希望没有讨厌的同学问一些无聊啰嗦的问题浪费大家的时间啊，还会带着评判，比如培训的组织应更有效率啊，项目的管理应该这样会更好啊，blabla...

今天做助教时，我是“给予”的心态，同时我是带着好奇的。其实最近各种出差忙碌，身心都是有点疲惫的，我告诉自己我是以放松的心态来体验的。而我今天，内心一直在一种感动的状态中。

第一次助教留念

感谢这份机缘，让我能遇见幸福家，遇见这一切的美好❤️