散步公园

人是顺应四季的变化，春生，夏长，秋收，冬藏。春天生机勃勃，万物复苏，人的情绪也被撩动起来，这也是人对自然界的感应，窝了一个冬天了，春天该出来走走，看看花草使人心旷神怡！

黄帝内经所讲:春三月，此谓发陈， 天地俱生， 万物以荣， 夜卧早起， 广步于庭， 被发缓形， 以使志生， 生而勿杀， 予而勿夺， 赏而勿罚， 此春气之应， 养生之道也。