20180425量领日志

【第二周：空性周】

我是张梦宇：我是有爱，高能的领袖！

20180425（11/30）

【必修】：

1.早睡早起  ✅

2.早冥想晚观想 ✅

3.观看能量层级 ✅

独处： 200 勇气+

工作： 200 勇气 — 310 主动 — 500 爱

家人——

【关键事件分享】

一.

经过一个没有红绿灯的路口，过马路时两辆车停下来，示意我先过，当下莫名感动。

二.

光行时觉察到自己的“走神”，头脑闪过万千想法，念头。非常容易游离于“脚掌和地面的压力”之外，时常跑偏，摇摆不定。意识到身体丢失了一部分核心的力量，这种力量好比家，父母，让人踏实，安稳。今天的光行让我想家，想找“踏实”“稳定”的力量。最后也感觉释放了一部分“愤怒”的情绪。

【选修】：

5.光行 ✅

6.螺旋舞 ✅

7.嘻哈舞

8.为了我的目标，今天种了什么种子？

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