该锻炼了
2025-09-12 本文已影响0人
涯疆
又感冒了!这已经记不清是今年的第几次感冒了,感觉自己从带上一年级以后,就更加容易感冒了,不知怎么一下,就感冒。
我自己也反感别人拿经常感冒调笑我,我知道那不是个褒义词。可是,往往我也只是无能狂怒一下,因为他们说的是事实。
体质确实是有点太差劲了,需要好好锻炼了。以前,还能够坚持每天跑步,甚至还去了几次健身房。后来忙了以后,跑步就从每天坚持变成了每年坚持,成了偶尔才有的活动。
现在,是应该重新拾起了。从跑步开始吧,不求达到什么特别的结果,至少让感冒少来几次,也是好的。