睡眠困难的人都是怎么想的

晚上三点三十，眼睛瞪得像铜铃。脑子清醒的一点睡意也没有。

不知道是第几天晚上入睡如此困难了。明明今晚特意推掉跟朋友的凌晨嗨歌局，特意为了回来有个好睡眠，结果也是熬到现在，也睡不着。

那就索性写写睡不着的时候都在想什么。

医生老说，你是做什么工作的，压力大吗？我说我是做xxx的，压力不大。不是说辞，是真不大，工作量也不多，也不加班，每月照常拿着平均工资以上的工资。该是很多人梦寐以求的工作状态了。

所以我也不知道我为何会睡不着，好像没有理由不跟世界说晚安吧。我的生活明明比很多人还规律，我的作息明明很注意养生了。可我还是睡不着，我还是睡眠障碍。

睡不着，就是一直睡不着，脑子里强迫平静了，可过了没多久，就又露出兴奋的真面目，开始不断地讲故事，放电影。

我特别害怕脑子里这些兴奋的小怪物，怕会不会是脑子里长了瘤子，害怕因为睡眠差，免疫力差刺激身体里那些病原出来造反。这时候的我不知道怎么办才好，一个睡不着，并且长期睡不好的人，会不会找人倾诉呢？不会的，怕丢人。

害怕讲出来别人会发现自己是个怪物，然后嗔怪到，你怎么不好好照顾自己？！或者猎奇似的发现新大陆，哇呜，原来你一直睡不着，然后用同情或听新闻的语气给几句象征性的安慰，让你更加不安。

以上，通通不需要，所以让我继续在失眠的痛苦里遨游，直到熬不动为止吧。