2024-06-29 尊重他，他信任你

爸爸妈妈听孩子说，静静地，耐心地听他的，对他表露出尊重、爱、关注等等，如此持续友善的态度是在表示你对他的尊重，经过一段时间的考量和检验，你将获得孩子的信任。一旦有了信任，就是营造出安全的环境，这是至关重要的。在信任和安全的氛围下，他才能放松自己，卸下警惕和戒备，把自己的真实情绪展现出来。

那么宣泄不良情绪也就有了一个渠道，同时也就开始了治愈过程，或者说是自我疗伤的过程。

倾听，并不是要提供怎样的解决方案和手段，它是建立一种尊重和信任的伙伴关系，在这个关系的加持下，仅仅在那听，满怀尊重、真诚地听，就一个简单却十分有效的治愈情绪的方案。