吸烟的危害资料

高血压

尼古丁能促进多巴胺分泌，使人得到短暂的快感，但也会使血管收缩、血压升高，大大提高脑溢血的风险

牙黄原理

后来

他脸色开始变得蜡黄

烟中的焦油及热量

也在慢慢“腐蚀”着他的口腔

年纪轻轻，就满口烂烟牙

吸烟者会发现，无论是您的皮肤、夹着烟的手指，还是呼吸时，都会“充满味道”。不管是使用可燃烟草还是无烟烟草，都会造成口臭。而且，吸烟会使牙齿变黄，增加牙菌斑。吸烟的人看上去也会更加“沧桑”，因为吸烟会加速蛋白质的流失，消耗皮肤中的维生素A，影响血液循环，使皮肤提早老化。吸烟会让皱纹爬上您的脸庞，尤其是嘴唇和眼睛附近，还会造成皮肤粗糙和干燥。

吸烟不仅伤肺，而且伤牙

如果你仔细观察，就会发现长期吸烟的人普遍牙齿发黄发黑。

这是因为我们的牙齿表面并非完全平整光滑，而是有许多微孔存在，就像海绵一样。

吞云吐雾时，烟草中的尼古丁和焦油很容易被吸收进入这些微孔，导致牙齿着色变黄。此处脑补冬天的果木熏腊肉.....

长此以往，还容易引发口臭等其他更为严重的口腔问题。

这几件事会让牙齿变黄，快看看你有没有！

原创 周维 丁香医生 2018-12-28

减重

食欲也越来越差

有时早上起来

还会出现一阵反胃

吸烟能降低体重。

因为烟草中的尼古丁能抑制食欲，还强烈成瘾，用吸烟的愉悦感替代了吃东西带来的「快感」，是「不打针、不吃药、无痛苦」的「绿色减肥法」。

只要不戒烟，想把体重降到危害健康的程度也不难。

只是得付出点代价，减重的过程中，神经系统会受损，典型表现就是味觉变迟钝，直到有一天，你突然发现吃什么都是一个味儿……

1、吸烟能减肥

首先明确一点，吸烟能让人减肥。

香烟中的尼古丁会抑制食欲，让抽烟的人食欲不振。从源头解决肥胖问题。

不打针、不吃药、也不用排宿便，比任何减肥药都靠谱，而且不容易反弹。

减肥最怕的就是反弹，吸烟减肥很难反弹。因为香烟中含有的大量一氧化碳、焦油等物质，会对神经系统、消化系统造成影响。

神经系统长时间受到损害的直观表现是味蕾受损，人会慢慢丧失味觉，等到有一天吃啥都一样的时候，对吃东西就没什么兴趣了。

如果你家有人做饭不太好吃，还能促进家庭和谐，反正你也尝不出来什么味道。

消化系统长时间受到损害的直观表现是，胃部的消化功能越来越弱，就算你胃口好，还吃得下去饭。

胃说：“我就是不消化、不吸收，你能咋滴？”

你看，还是不会胖。

所以，吸烟的人，想要减肥都不是个事。

世界无烟日，说说抽烟的6大好处

原创 老蔡导医 老蔡导医 4天前

医学财政贡献

吸烟还显著增加了吸烟者的门诊、住院概率以及医疗支出。吸烟者较非吸烟者发生看门诊的概率提高了51.3%，吸烟人群在调查前一年内住过院的概率与不吸烟人群相比，提高了53.2%；吸烟的人群中有72.19%的人发生医疗保健消费支出，不吸烟的人群中有9.28%的人发生医疗保健消费支出。这些费用挤占了家庭食品、教育支出，加剧了个人“因病致贫、因病返贫”现象。

吸烟使人变穷？这份调查报告…让网友们吵翻了

新闻坊 2020-12-26

伤眼睛，致失明

导致腹中婴儿失明

吸烟对眼睛健康的危害，你知道吗？

原创 doc mei ying 梅医生的视光工作室

注意力下降，影响智力

由于吸烟者对尼古丁和抽烟动作有所依赖，因此在不吸烟时很难集中注意力，会产生烦躁、焦虑等感觉。通过吸烟，看似是缓解烦恼，让吸烟者集中注意力；但长远来看，吸烟会降低人体的脑血流量，从而影响智力，导致人本身的思考问题能力下降。

很多人认为吸烟有助于集中注意力，点上一支烟后，能帮助他思考问题，种误区也是让很多吸烟者不愿戒烟的原因。

事实上，当你专注于写作、思考问题等集中注意力的时候，吸烟并不能帮你，只会适得其反，因为烟一熄灭，尼古丁戒断症状就会迅速出现，逼你不得不分心，再点上一支烟。另一方面，吸烟还会使血液携氧能力下降，导致大脑供氧不足，吸烟可以降低脑血流量，可能会降低智力，从而进一步影响吸烟者集中注意力去思考问题。

科普︱关于吸烟 这些常见的问题是对的吗？

健康中国 2017-09-12