《实现奇迹人生的荷欧波诺波诺》（书摘）

      开启内心平静的一天

      如果心情能永远像平静的海洋一样，该是多么幸福啊。就算发生悲伤难过的事情，内心也不会动摇，悠然自得，那就太好了。可惜人很脆弱，马上就会被记忆牵着鼻子走，无法保持平常心。

        痛苦的时候，就算希望有谁来拯救自己、帮自己消除痛苦，也没有人会来，没有人帮得上忙。因为面对根本的问题，必须由你自己消除痛苦，否则解决不了。

        谢谢你 我爱你