20200602想对自己说的话

2020-06-03  本文已影响0人  禹坤的修行之路

1.今日事,今日毕,不要把今天的事情拖到明天。
2.所谓的习惯就是做的多了就成为了习惯。所以想养成好的习惯,多去做,多成自然。

3.每一次的不自然不舒服,都存在着成长的

机会。例如我不知道如何给新中式搭配,那是因为我见的太少了,见的多了自然就知道了,就会了,所以这就是为啥要多去观察,多去读书的原因了。
4.把每一次想养成的习惯当成自然而然,而不是强迫自己~需要毅力才能完成的事情,根本就要成不成。例如要求自己不吃晚班,很好的方法是,我的概念中不存在所谓的晚班,只需要定义晚上六点以后不也吃饭就可以了。每天晚饭不吃,也就成了习惯。习惯了自然了。
5.美是要付出代价的~并不是所有的好身材都是好基因,而是强大的自律,对自己的严格要求!

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