为什么要坚持做一件事

“热爱的、所喜欢的、有意义的，不需要坚持。”

   今天参加弘丹写作年会会员的学习第二天，今天留的作业是，“你坚持最长久的事情是什么？坚持的时间以及理由”。

  于我而言，最多的是写日记，大概持续了8年以上（前些年断断续续，去年坚持的频率更高）；其次，是跑步，大概有7年左右。

一、为什么要坚持写日记

   于我而言，确实没有去思考过为什么，可能最开始就是想去写写，等以后看看现在的自己是怎么想的，都经历了什么，再加上高中学习也并不是很轻松，而通过写日记就是不断给自己鼓劲儿。

    后上大学以后，参加社团学习，那时每天都是要写日记的，与其他人比起来，我基本上每天都会按时写，我就是很喜欢去记录这种思考以及学习的心得，这样确实感觉心里更加踏实和舒服；直到工作，我的这个习惯也没有断，那个时候即使出差很累，晚上很晚也会写完再睡，那之前确实没有去思考过为什么要去写日记，为什么断断续续又能坚持那么长时间。

二、通过读书让我明白为什么要写日记

   直到2020年读了成甲老师的《好好学习》，从心里才意识到写日记的重要性，而且我更加想去提升自己的思考能力和逻辑思维能力，于是，对日记的很多内容就开始有了一些深入的思考，开始意识到这不简单是一个写日记，记录生活了，感觉是在通过输出倒逼自己思考，我真的会有越写越上瘾的感觉。

三、写日记给人生带来了哪些好处

   通过写的形式让我懂得了很多，通常写前是混乱的，写后就清晰了，这是过去的我从来没有过的这种体验感，再加上这一年又和爱人生活在一起（刚结婚），矛盾会比较多一些，而我通过不断写的方式，不断去认清楚彼此，也能够去化解自己的情绪。这种收获是我之前从来没有体验过的，我觉得真的特别美好。

   回顾2020年，我特别感恩自己能够坚持去梳理和写，虽然这算不上写作，就是记日记的形式，让我更加明白了自己，认识了自己，同时也让自己的情绪能够得到化解，同时还提升了思考能力，特别感恩自己过去几年的积累。

   同样的事情，在不同阶段会有不同的价值，我感觉写日记真是特别美好的一件事情，而通过写日记，我后来更加意识到写作的重要性，也许我写作并不是为了要变现这些，就是想通过写作来倒逼自己思考，通过输出的形式倒逼输入，就是这么简单的理由，我就参加了弘丹老师的年度会员学习。