读书‖《故事的疗愈力量》day3（透过故事，心疼的抱抱自己）

叙事故事有哪些意义呢？

叙事故事目标是认出自己。透过说故事，重新理解自己，也疗愈自己。

在故事叙述过程中，以全新的上帝视角看过去所有成长阶段的自己，看到过去的所有喜怒哀乐，看到过去时的痛点，疗愈累积已久的过去情绪的伤痛。在“再经验”的过程中去“再理解”过去的自己和经历，实现对生命的新理解和全接纳。

更是在故事叙述当中，学会感动，学会拥抱自己的痛，学会放下过去勇敢成长。

小时候有一段时间没有跟父母在一起生活，虽然时间不长，年龄也不过一岁多。

但当现在回望过去时，我的不安全感、敏感、善解人意、察言观色，似乎都是来自那里。

记得八九岁时，跟父亲去三姑家，原计划是当天去当天回的。到了三姑家，从吃午饭时就开始下雨，雨越下越大，傍晚时，三姑跟父亲说别回去了，住一晚吧。父亲同意了。

我又着急又委屈，但八九岁知道害羞了，又不好意思说不住，也不好意思当着别人哭，就一个人打把伞，去院子里的山楂树底下站着。

大人在喝茶聊天，以为我和表姐玩儿去了。

我一个人躲在雨伞下面小声地悲痛地哭着，心里觉得很绝望，好像再也见不到母亲了似的。

离家不过六七里路，在七八岁的我的心里，似乎隔着千山万水一样的遥远。

直到三姑到门口泼水看到我，问我在干嘛？我假装听不见，眼睛余光里，却看到大人都站到屋门口看我，笑着说我倔强。

怎么叫我都不进屋，偷偷把眼泪擦干了，还是站在那里不动。

过了一会儿，父亲打了伞，拿了手提包出来了，喊我：“走吧，回家。”

到家时雨还在下，母亲惊讶地问：“爷俩怎么下着雨回来了？”

父亲指指我：“一听住下，站在她三姑家的院里不进屋了。”

母亲边给我擦着头上的雨水边笑我：“又不是吃奶的孩子了，住一晚上怕什么。”

我气呼呼地把她手打开，自己跑回屋里了。

这么多年过去了，还记得那个傍晚好漫长啊，到现在想起来，还记得雨敲打伞面的声音，还记得三姑小厨房上面的烟在雨雾中慢慢地散去，还记得湿漉漉的山楂树干。

看到了自己的恐惧，被与父母分开，被自己被独自留下，那些委屈里有着对父母深深的依恋。

现在父母都已不在，但那份依恋仍然不变。抱抱那个小小的自己，现在我更懂“我自己”。