Day 11有了孩子，不要影响自己的存在

陆惠萍老师课程内容：

有了孩子，不要影响自己的存在，意思是0-6岁的家长，刚刚做了家长，不要没有了自己。因为这样的现象很多，有了孩子之后，开始变得蓬头垢面，不修边幅的，甚至没有了自己的名字，变成了多多妈妈呀，妮妮爸爸等，微信都没有自己的头像，变成孩子的头像。

这些行为百分百都是错误，你必须是你自己，你在经营着微信号，但头像是你的孩子。我不往深的方面讲，只是在行为面，告诉你要怎么去做。至于原理这个东西，我们慢慢听课，就会知道。我们不用了解洗衣机的原理是什么，我们使用就行。我给你们讲的，你们照着去做就好了。

你永远是你自己，而不是谁的妈，你永远是你自己，只是在某个时间段里是某的妈，在某个时间段里是谁的妻，你的角色一直是你在当道，坐在方向盘上的一个角色，而不是你变成了谁的妻谁的妈。我一般介绍，我叫陆惠萍，当别人讲起我的孩子，我才会说我是谁的妈。随时随地讲起你的名字，是我们一直在帮助大家，学会一种讲话的方式，在开口讲话时：你是陆惠萍，你今年57岁，你的老家是江苏宜兴，你的居住工作地目前是在江苏常州这样的。

其实是随时随地，要讲出你的名字，讲出你的姓名，也就讲出你的品牌。随时随地让别人知道你的品牌，知道你的名字。就想中央电视台的主持人一般会说：加多宝凉茶祝福你，两亿人的拼多多等等，就是要把品牌扔出来，所以在随时随地把自己名字扔出来，刷自己的存在，你是一个女人，一个漂亮的女人，一个优雅的女人，一个有了3岁孩子的女人，是这样的介绍才对。

一定不能说，我是多多妈妈，到幼儿园，一定要明明白白的告诉老师，老师，你好，我叫陆惠萍，我姓陆，叫惠萍，老师，你以后就叫我惠萍，我的孩子呢，叫欣迪，家里我们平时就叫他欣欣，你就叫他欣欣好了。然后下次你看到老师，再这样说，可能你需要说到3遍、5遍、10遍，他才会记住。下次会说，惠萍你好，才会跟你说。你的存在，是你自己，你的角色，除了做妈外，还有其他角色。你的角色一直是非常平衡，你要想着做到平衡，才能做到平衡。我现在是工作为主，生了小孩后，工作和妈妈、妻子的角色的平衡。做到平衡是很容易的事情，不是很难的事情。

我们举个例子，一年我要彻彻底底照顾一下妈，把妈照顾好一点，留一点温暖在老家，钟换个电池，修一下门，看一下把手修一下，把全家照放里面….这就是你做小辈的角色，如果你在老家磕一个头，这都是你在老家做的一个事情，这都是铭心刻骨的一些事情，这是做小辈的事情。

如果你有了小孩，把小孩放旁边睡觉，老公连动都不敢动，睡觉都不踏实，别说性生活了，孩子一动，就要抱小孩。老公又比较年轻，血气方刚，这样一冷落，那外遇的几率就大幅度提高了。那如果有了小孩以后，照顾小孩，有的老公不好意思抱怨，如果你抱怨老公。你不要影响你自己的存在，你的存在 ，是你的全面的存在，不是仅仅一个母亲的角色。哪个角色不到位，那就会当不下去。

如果你妻子的角色不到位，妻子的角色就当不下去，就会有别的人来代替。如果你儿媳妇的角色不到位，那你的儿媳妇的角色也会崩塌。

我们不要理直气壮认为所有的精力都放在小孩身上了，这是不对的。每一个人都是多重角色的重叠，最终都是你自己。每天你有8个小时扮演着母亲的角色，有3个小时呢是你老公进家门到老公出家门的时间，你要是一个妻子的角色。

你打个妈妈的电话的那几分钟就是一个女儿的角色。然后电话打个婆婆的两分钟，就是婆婆的角色。其他时间，你可以去上班，去工作，去做微商，这样就是一个做事业的角色。这到底能不能做好呢，我确定的告诉你，是可以做好的，有时候，你跟老公撒娇，一个表情，一个动作，很长时间的温暖的回忆的所在。所以我们要动点脑筋，不是我对女人有多少要求，而是我心疼女人。要不然，你到哪一天，你的角色不到位，你的妻子的角色当不下去，别人来代替你的角色了，你不要痛不欲生，这是自己造成的，百分之九十九自己造成的，不要因为累就不去做。建议大家去听百岁俱乐部，这样你就不会觉得累，你会觉得做任何事情，都是饶有兴趣，好玩有趣开心的，精力非常充沛，通过观想，通过七彩光球，去消化身上的细胞，这样你就非常的健康，你做这么多的角色，根本都是不在话下，是有方法的。

感悟：任何时候，我们都是我们自己，我们首先是我们自己了，之后才是各种身份和角色，认同自己，爱惜自己。过好每一天，从爱自己开始。