亲爱的，你内不是“抑郁”，是病！
新年假期结束，开工大吉之余，大家相互比较着“每逢佳节胖三斤”体重飙升。
除了相互鼓励，还好还好没涨几斤外，不禁也在相互吐槽，这个新年悲壮的回乡之旅。如何被七大姑八大姨八卦:恋爱、对象、结婚、生子、生二胎、工资月薪几何的悲惨经历。
但我们听到的更多的是，和谁谁联系之后，自己的同学、发小、发小的朋友....抑郁了.....
人到中年，感觉生活的一地鸡毛！工作压力、生活压力、育儿压力就像三座大山一样压得自己喘不过气来！不知道从何时起，排解压力不当的代名词就成了“抑郁”，轻度、重度还是抑郁症晚期患者....
归根结底，作为女人，要想优雅地行走在世间，就要活得理智！
绝对不能用全部的心思来爱一个男人！要用三分之一的时间来爱生活，再用三分之一的时间来爱自己。
可现实生活中，又有多少的女人会用一生三分一的时间来爱自己呢？哪怕四分之一或者五分之一？
女人的爱，通常被看做是无私的，可以为家庭、为社会、为他人付出自己的全部。作为家庭主妇，她天天为生活而操劳；作为妻子，她肩挑责任，陪伴双亲，安抚老人；作为母亲，她饱蘸心血，如痴如醉地诠释母爱.....
在这无怨无悔的付出中，岁月一天天流逝，不知什么时候女人的身材开始变得臃肿，容颜不再焕发，脸上有了暗斑，眼角有了皱纹，双手也开始变得粗糙，而且在言语上，也开始没有了顾忌。有时候会为了孩子不听话或者鸡毛蒜皮的小事情而唠叨不已.....
终于有一天，女人发现爱人注视自己的目光越来越少，而且又听到外面的风言风语，才恍然明白：在人生的旅途中没有人可以陪伴你走完一生，除了你自己！因此，女人千万不要无私地把爱全部都放在别人身上，这样看似成为了好女人、好妈妈，但最终只会苦了自己。而应该拿出一点点时间来爱自己，爱自己的容颜，也要爱自己的身体，唯有如此，生活才能多一份信心与勇气，少一份无奈与孤独。
在人生的旅途中没有人可以陪你走完一生，除了你自己！
因此，女人一定要学会爱自己，只有这样，生活才会多一份信心与勇气，少一份无奈与孤独。但爱自己绝非是苟且放纵，孤芳自赏。看那深谷幽兰，即便无人采摘，甚至看不见自己水中的倒影，它亦会开出最美的花，弥漫最幽雅的清香。千百年来，花开花落，悠然自得.....
女人要学会爱自己，必须要先了解自己、相信自己，没有必要过去自谦。不论自己活得伟大还是渺小，你都要相信，你是唯一的，你是一个有价值、值得爱的人；也不论别人怎么看你，你都要骄傲地挺胸抬头往前走，以自己特有的姿态去赢得世人注视的目光。这样你就会觉得自己是那样地感受到上天的恩宠，是那样幸福地生活在这个世界上。
女人要学会爱自己，就应该懂得欣赏自己的外表。女人常常通过文学影视作品中的人物来审视自己，通过现实周围的人士来对照自己，并且总是在望洋兴叹式的感慨之中，盲目地东施效颦，或消极地自惭形秽，而很少主动地去欣赏自己。要知道，每个女人都是上帝派往人间的天使。
女人爱自己，不仅仅是爱外貌，也要让自己的头脑丰富起来。到大自然中，让身心感受浪漫；到图书馆去，汲取丰富的知识，世界之窗不仅仅为男人开启。只有这样，你才能永远拥有爱！千万不要等到老了以后才发现，自己不知道在什么时候被丢掉；也不要在男人抛弃你的时候，你才发现自己真的已衰老；更不要等到孩子问起他想知道的问题，妈妈却什么都不知道。才后悔自己曾经的知识都已经忘掉了！记住，千万别放弃自己，保持自己的美丽，丰富自己的知识，给自己一个发展空间，让自己也和丈夫、孩子一起成长，共同进步，携手创造明天，这样的爱才牢固。
女人要学会爱自己，就要给自己美好的憧憬。在人生路途发生巨大转折的时候，在最痛楚最无助最无援的时候，在必须自己独走夜行路的时候，在必须独自承担压力的时候——女人应该给自己一个灿烂的笑容，给自己一个美好的憧憬，坚信在遥远的灯火阑珊处，必然有一个“他”向你招手。唯有如此，我们才能走过月光如水、鸟语如歌的朝朝暮暮，寻找属于自己的蓝天白云。
女人，抽点时间来做你喜欢的事情，这也是爱自己的一个方式。也许在学生时代，你有一些美丽的梦想，那么现在就给自己一些空间和时间，去实现它们吧，这样你会很快乐、很幸福。满怀感情地善待自己，活出自己的精彩，不依赖任何人生活，无论是精神还是物质，都能保持独立。
女人，有时候会把爱情看做生活的全部，在寻找和等待自己的白马王子时却常常迷失了自己。女人开始刻意地装扮自己，开始挑剔自己的脸蛋和身材，为自己没有才情和学历而感到羞赧，甚至对自己的小习惯都厌恶至极，看到容貌胜过自己的女人会生出一些酸酸的醋意。
结婚之后更是忘记自我，财迷油盐酱醋茶是永远的交响曲。直到有一天，她在镜子中看到一缕缕白发和脸上如同刀刻的皱纹，刹那间惊醒。
女人如花，无论二八妙龄还是徐娘风韵，她们始终是亮丽之花，是空谷幽兰更是暗香浮动的芙蓉。女人在生活与岁月中慢慢将自己打磨，在泪水与伤害中逐渐成长，当有一天她领悟了生命的真谛时，她的爱情也随之来到，女人要爱自己，好好地照顾自己，让自己变得优雅而成熟，悉心地经营自己的美丽，在生活中找到属于自己的位置！
希望有一天，所有的女人都可以很平静地对自己也对别人说，没有人爱我没关系，我爱我自己，生活因我而美丽！
——EDN——
