又开始求救于站桩了

今天感到胸口闷，心脏处又有硬硬的感觉了，很害怕。怕冠心病要犯了。所以我决定从现在起开始站桩，每天尽可能完成六个小时，即使分一百次也要完成。为了救命，也是为了成就自己。早睡早起。