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努力的你,是不是时常感觉累却不快乐?多半因为没想清楚这一点

2020-03-21  本文已影响0人  alice的日记本

今天又和妈妈讨论人生与职业选择,突然明白为什么我时常感觉累却不快乐。

很多时候,我没有想清楚自己想要什么,就匆匆去做事情,或许因为与周围人比较而产生的焦虑,或许因为对事情本身微小收益而感到心动,或许因为未来职业的焦虑而盲目寻找安全。

所以,我拼命抓住机会,不断提升自己,努力做的更好。

我总是劝服自己,不管如何,我都在这件事中获得了些收获和成长。

但是,时间长了,我发现这招行不通。

一个原因是,我总是在未加充分分析、清楚判断的时候开始着手这件事,往往做到一半非常吃力,或者发现根本不合适自己,但本身的责任感和好胜心驱使我去学习,去完成,去胜任。

我习惯于改变提升自己以满足任务,却忘记了,每个人都不可能做好任何事,每个人都有更适合自己的事情。没有必要一味和别人比较或因争强好胜而去做好一件事,而应该想清楚自己是不是喜欢,是不是适合自己,然后去做。

第二,因为自己盲目追求机会而花费的时间精力,阻挡我去做我更应该专注的或价值更大的事情。我老是看到一个事情有帮助,就积极去争取,担心错过一个机会。但实际上,过于轻率地决定,会让我在之后遇到更佳选择时无能为力,望洋兴叹——实在没有多余精力了,行程已经安排满了。留下灵活机动或者冥想思考的空白对生活来说很重要,而我习惯于过满的计划,不懂平衡。

第三,在我急急忙忙糊里糊涂地做了自己并不适合或喜欢的事情后,这件事情成为我今后做事的基石。这件事使我获得经验及人脉,甚至使我成为这方面的专家,而我有更多理由在这一方面继续做下去,这时候,我才发现我可能本身并不喜欢这件事。拒绝很难,放弃一座已经建好的房子比建一座新房子更难,我的决策心理负担更大,这更加阻碍我做我真正喜欢的事情。

我思考良久,决定这样做。

1.首先,想清楚自己喜欢什么,适合做什么。(比如写作)

2.通过一段时间的实践,检验这件事是否使自己不知疲倦,真正给自己带来快乐。(比如在简书更一段时间文,看能不能坚持。)

3.思考是否有途径把这个事情发展为价值创造活动。(比如建立个人公众号)

4.权衡利弊、勇气与成本,决定是否将这件价值创造活动当作主业。(这可能意味着放弃现在已经做了很久的事情,偏离长期努力的方向。)

5.如果3的答案是no,那就在不影响主业的情况下,尝试留下时间把这件事情发展为副业。且给这个副业设定足够的优先级,保持持续稳定投入。

6.在以后做选择之前,首先充分考虑自己的喜好和优势。不要着急把握机会,寻找最适合自己的,而不是最早到来的。

7.每天给自己的生活留白。

我想,现在我基本确定了,写作给我带来心灵深处的满足和快乐。5.6.7是我接下来要努力的方向啦。

我是敷敷,很高兴在我的自留地遇见你,不介意的话,点个赞相互认识一下吧~

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