宛风好好生活觉察录18我允许我悲伤
2020-11-13 本文已影响0人
宛小风
Hello中午好。
这是好好生活觉察录第18天。
现在是北京时间13:49。
我从店里刚回来吃午饭，但是现在不饿。
我想一会儿睡个午觉。
此时此刻这就像一段自我对话
今天是银河红月日。
此时此刻我的心情非常难过。
我已经很久没有感觉到心里如此的难过。
所以今天我要记录下来。
也许有一天看到今天不足挂齿。
具体是什么原因我也不知道。
生活的压力有一部分。
今天刚还完最近的账期信用卡。
同样也觉察到了鸡零狗碎的生活细节。
好想逃离现实生活，又能逃到哪里去？
一面是对美好生活的向往。
一面是现实生活的深渊。
不断拉扯，难过的时候心里就像被撕碎的感觉很疼痛。
该死的眼泪止不住的往下流
就这样流吧
我依然是那个倔强的女孩
我允许我像太阳一样光亮
也同样允许我像水一样流动
我允许我悲伤…
我睡一觉再好好吃饭
再好好生活
今日第2次记录。
现在是北京时间19:26。
下午回到家洗了一个热水澡。
然后关掉手机，睡了两个小时。
然后起床做饭吃饭，接小宛妹妹放学。
已经感觉好多了。
没有一次悲伤是睡一觉吃一顿解决不了的，实在不行就再吃两顿呗。
今天小宛妹妹上美术课，主题是海底世界大鲨鱼，色彩超级美。明亮的色彩同样治愈着我，包括小宛妹妹天真无邪的状态感染着我。谢谢有你。让我有力量。
冰蓝。冰蓝。
谢谢你，我爱你。
2020.11.13
kin229银河的红月
