不夠好的父母｜宗熙敘事＆合作對話

作為一位後現代心理工作者，並在中年成為兩個孩子的父母，對於心理工作的方式與思考，有很大的省思和調整。這個省思，是來自不同位置的轉換（從心理師到父母），以及投入（從旁觀建議到把屎把尿，從父權到母職），感受到父母角色的不易，以及面對一個孩子與二個孩子的挑戰，並要兼顧工作、伴侶關係、獨處等多重困難等。這些歷程，讓我對於『什麼樣的心理取向、什麼樣的陪伴路徑可以幫忙？』，或面對為人父母挑戰的來訪者，有更多不同思考。

但也留意所處的主流氛圍對於父母有著超過所能承受的重量，例如：多數親子書籍都在『指導』如何去教養，甚至恫嚇如果父母做不到…會影響孩子未來…等等。或者，也常會聽到：『當父母的不會教養，就不要生』等言論。

殊不知，我們的『什麼都知道』，會讓父母如履在『無知』、『無能』的薄冰上。

當然，這些行動也許出於關切與善意，也深深相信許多書籍、言論也有其重要知識和價值。不過，除了建議、指導、負面標籤父母之外，是否也可以有些不同？

首先，當只看父母的缺失和問題：『做得不夠好！』、『沒有能力』時，往往讓父母處在挫折與無能為力裡，更會讓父母更不知如何行動，甚至也可能影響親子關係衝突。

再者，當我們傳達要好好對待孩子、看到孩子寶貴之處時，卻往往忽略父母也是需要被理解、被滋養的。每個做父母的，都有多元的面向，除了有需要調整、缺失部分，也有其做得不錯、已經在做的地方。相信當父母被善待、被理解時，也會容易去行動、去增進親子關係的流動。

『改變』並非是一蹴可及，那是從『已知過去』到『未知未來』的巨大鴻溝要跨越，是需要力量、需要他人支持一步步跨越的。當人們可以先立足在安全、有力量、被支持的位置，在準備要跨越改變、成長的巨大生命鴻溝的那一步，人們會走的更穩、更踏實，也比較不容易放棄。