上海NLP旅程的第一天

昨天出行前的摇摆动摇，及到站时行李落下的着急懊恼，晚上失眠困扰的苦恼，似乎预示着这次出行与以往的不同，让暴风雨来得更猛烈些吧！我愿意带着这些挑战前行！

我真的准备好了！虽然踏进会场的脚步有些小胆怯，虽然试图寻找一些熟悉的面孔未果有点小失落，然而我还是允许自己带着这份小忐忑也带着一份小期待找到了自己的位置，此时心中便慢慢踏实了下来！原来到一个陌生的地方，融入一个新的团体没有想象的那么困难，其实，只需要一份全然接纳的觉知，以及一颗临在的心！

今天的课程触动很大，正如危娜老师所云：“一个人的震撼只有自己知道！”我知道我的内在又体验到了什么，又发生了什么！是的，正如做即可得到一样，来，就得到了，因为，来正是做的第一步！我的心轻轻告诉我：“这一趟不会白来！”

夜已深，晚安！祝自己好梦！也祝大家也好梦！