践行日记20220327

        晚上刚刚开始在听、录老师在直播间的讲课，妈妈语音电话进来了。犹豫了一下，还是听了妈妈手机。妈妈兴致勃勃，这个那个跟我分享了许多。中间我着急听课纠结要不要先挂明天再打回去，后来还是决定好好陪她聊。聊了一个小时多一点儿，妈妈尽兴了，我也把遗憾放下了。

        决定下次趁时间方便时主动给妈妈电话，每次都陪她聊尽兴。

      今天在聊天中发现自己有一个进步：我不再被妈妈情绪带动了。以前当她说起她娘家种种时，我会跟着生气，会对其他长辈有很强的评判。（潜意识里应该是认为妈妈受欺负了，我要跟妈妈站一队）。而今天我只是听着，时而回应一下，心里不再有波澜。这一方面是我现在明白了每个人行为背后都有他的原因，我们不好轻易评判。另一方面我看到妈妈对过去的事也释怀了很多，相信妈妈内心有力量处理好她的情绪感受。

        总而言之，现在跟妈妈聊天越来越成为一种滋养，一种享受。

      好感恩！