你的职业倦怠是怎么克服的?
这段时间更文有些少,也有些慢,感觉自己已经到了倦怠期。
想想自己刚刚开始写文做公众号,很期望别人能够看到自己的文章,希望别人可以喜欢,希望得到更多人的“关注”,后来又想得到别人的“在看”,转发和点赞。
但自己的文章写的还不够好,还有很多不足,所以阅读量没有多少,刚开始我还坚持转发朋友圈,希望大家可以看见,后来也就不在转发了,也许是大家也厌倦了我每天都发朋友圈,把我屏蔽了吧。也可能是大家不喜欢那个文章,阅读量也越低了。
在这期间我也有想过放弃,但是每次看到有新人关注我,看我的文章,就很受鼓舞。还是坚持着。不想让喜欢我的人失望。
在生活中不管是职业倦怠,还是行为倦怠都是常见的。
说了这么多,我想到了自己克服倦怠的方法,分享给大家:
不忘初心,想想初始的自己
当倦怠来临时,我们不要匆忙的下决心放弃,而是在试着坚持一会,想想自己的初心。
想想自己当初为什么要开始这件事,想想自己当时的决心,想想当时自己的勇敢是多么的夺目。
当时勇敢的你有多么的耀眼,今天继续坚持下去的你会更加的美丽。
也许你觉得这是鸡汤,喝完就结束了。但我想说,当一件事反复的在自己内心重复时,你的大脑就会像被上了发条一下,不断的转动起来。如果你不相信我,你可以试一试。生活会告诉你答案的。
是不是鸡汤,一切都是由你而定的。当你动起来,那便不是鸡汤,而是行动能量。当你喝了,消化了,只是上了厕所后便结束了,那只能说是心灵的调味剂,毕竟当时喝的时候很香。
所以不管是鸡汤还是不是鸡汤,对内心有帮助就是好汤。
多坚持一天就好
以前,我总喜欢给自己定很多计划,但实现的却寥寥无几。这些计划总压的我喘不过气来,我有些恐惧,总觉得解决了这个难题,后面还有更多的难题在等着我,让我很累。而后来我发现这样反而效率很低,慢慢的,我虽然还是有计划,但分成了各个小计划和一个大目标。我每天想着只要做好这件事就好了,每天进步一点,时间长了就会有大的改变。一段时间过后回过头来发现已经坚持了很久,我会很开心。
生活不只有工作还有远方
在工作之余还学新的东西,这是我克服倦怠的方法。我的心不只用在工作还用在生活,业余爱好也让我的生活更加的充实和有丰富。同时我也明白人生不只是工作还有别的可以实现自我的地方。我不必苛求非要在工作中证明自己,也就少了很多烦恼的倦怠。工作也许是证明自己的一个选择,但也还有其他选择,而不是唯一选择。在我眼中,它更多的是我的是收入来源。
倦怠无法避免,但我们有很多选项。怎么