临江留白

心理学到底有什么用?

2017-11-21  本文已影响159人  宇文方水

今晚是一个祥和的夜晚,在夜晚里静下心来放松身心的疲惫,本身就是一件好事。跟着李妙林老师读《少有人走的路》,卸下盔甲,重塑自我。

心理学到底有什么用?

    以前总以为心理学跟医学有些相似,好像专门给人看病的学科。认为医学是给身体看病,心理学是给脑子看病。但通过今晚的聆听,我对心理学又有了重新的认识。

    心理学中有很多教人化解情绪与心结的方法,仿佛融合了哲学的开导和成功学的鼓励,不断在个人精神世界里解开一个个死结和疙瘩,不仅仅是聊以宽慰,更多是释放与卸下内心的包袱,一层层揭开,将无用的、多余的累赘逐渐地清空。

    心理学这门课是大一那年有学过的。还记得特别优雅高贵的丁珊老师轻声慢语的教导,仿佛昨日再现一般。

    大学总有结束,生活还要继续。在工作中难免会遇到挫折和压力,但再也不会有一位谆谆教诲的师者在身旁给以抚慰。

    但知无知成就了这种可能。两年前,李妙林老师义不容辞地开辟了心理学读书会,并成立读书互助小组,一直坚持,从未间断。

心理学到底有什么用?

    苦于没有从第一期开始聆听李老师娓娓道来,深感遗憾。但人生总有不期而遇的奇迹,没想到第二季李老师继续带领我们读《少有人走的路》。这可是我十年前买的第一本心理学读本,记得那时如饥似渴地快速读完,并且还借给国企的同事们阅读。没想到现在已经出了四本,而自己还沉浸于过去的思想禁锢中。

    人生总会遇到不如意,生命之路一直起起伏伏。再冷的天,也有人送来暖意。心中纵有万般苦恼无处排遣与倾诉,也不应沉默、抑郁,甚至藏在心底里。

    今晚的心理学读书会让我对这门学科有了重新认识:与其外化,不如自省。

    少有人走的路,不会是康庄大道,不会笔直地一览无余延续下去,总要曲曲折折蜿蜒回环,或许会布满荆棘与丛林,甚至还有迷雾。但既然开始,就要坚持下去,从这一本《少有人走的路》开始。

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