践行中医养生理念后…

这两个晚上二哥和我妹他们晚上都玩的很嗨，又是KTV唱歌，又是吃夜宵的，而我该睡觉还是睡觉，该早起还是早起，……

有些感慨，学了中医后，有时你会很孤单，因为现实生活中，你觉得不健康的饮食、生活方式，在亲朋好友看来是再稀松平常的事，反倒自己不吃冰冷寒凉、不吃夜宵、早睡早起成为了另类，显得与他们格格不入。虽然接触中医养生后，很多习惯开始趋向更健康的方式，但也不绝对，只是更加中庸些，有时候就会被嘲讽，“你不是说不能吃冰的？”“你不是说晚上七点以后不要吃东西？”你不是说不能熬夜晚睡？“…………

如果你的内心不够强大，可能在被嘲讽或者融入不进他们的圈子会失落、伤心。