走出至暗时刻

人生苦难重重。

无论富有或贫穷、无论美丽或丑陋、无论健康或疾病、无论身居高位、权倾天下或一介平民、碌碌无为，苦难总会伴随着一生。

相信每个人一生中总有那么一段时间，感觉自己坠入了无边黑暗，仿佛永远也见不到光。这时候要怎么做才能从痛苦中走出来？主动以积极的态度去承受痛苦，解决问题，才能消除人生的痛苦，克服一个又一个难题，获得心灵的成长和人性的进步。

突然想起这个问题来，是因为周末在家看了个电影，2017年12月上映的《至暗时刻》，讲述了二战时期，英国战时内阁首相丘吉尔面临的重要抉择：议和还是战斗？

“受任于败军之际,奉命于危难之间。”——《出师表》

强大的帝国已经到了它命运的晚期，纳粹的铁骑正在横扫欧洲，数次的绥靖企图以议和的手段来维持和平，结果放任法西斯轴心一次又一次的撕毁条约，战争烧到了西欧，盟友法国不战而降，三十万联军龟缩在敦刻尔克准备撤回英国。

而此时的丘吉尔才上任战时内阁首相半个月，国王乔治六世不喜欢自己，战时内阁成员中的前任首相张伯伦和最具首相声望的哈利-法克斯企图与希特勒议和、反对战争，并设法在议会发起不信任投票而罢免丘吉尔。另一边，战争行动失败，敦刻尔克的军队即将全军覆没。

一向主张抗击纳粹德国的丘吉尔这时候动摇了，他知道议和只能带来短暂的安宁，过不了多久，在欧洲大陆的军事行动一旦结束，希特勒绝对不会保证英国的独立自主，到时候所有的英国人都会成为盖世太保的奴隶；而他现在又能怎么办呢？军队即将损失殆尽，战时内阁不支持自己，或许谈一谈能让自己活得一丝喘息的机会，不如就试试吧。

我想丘吉尔此时一定到了人生的至暗时刻，用他的话说：我怕得要死。昔日的日不落帝国也到了它的至暗时刻，曾经称霸世界的帝国如今竟要被德国按在地上摩擦。

接下来发生的事情，让丘吉尔走出了至暗时刻。在决定和谈前的紧要关头，不甘心要远走加拿大的英国国王乔治六世主动来找丘吉尔谈话，他告诉丘吉尔：我支持你，并建议丘吉尔将此时的形势如实通报给民众和其他阁员，听听民众的声音。不出意外的，在侵略面前，英国民众群情激愤，纷纷表示要战斗到底；丘吉尔又通过一次国会演讲，整合了各党派战线。从此，抗战之策得到英国上下支持。

当然电影有艺术加工的成分，那一时期别的国家和民族也同样深陷苦难，苦难程度对英国这个昔日的日不落帝国、瘦死的骆驼来说有过之而无不及，这些我们暂且不谈。我们就谈谈这部电影所勾起的思考。

从出生到现在，我想每个人都会经历一些特别痛苦的时刻。有些人苦苦挣扎，终于捱过那段日子，下一次依旧苦苦挣扎；有些人心灵成熟，知道如何排解痛苦，走出人生低谷获得成长；还有些人没能挺过生活的考验，从此这个苦难的影响会伴随他的一声，左右着人生的走向。 

我有一段时间也经历了自己的人生中的至暗时刻，生活中、工作中遇到的不顺，消磨了自信，让自己陷入了断断续续的抑郁中，那段时间总觉得生活没有任何希望，对任何事情都失去了兴趣，虽不至于行尸走肉，但没有什么活力的人估计状态不会好到哪里去。当自己意识到了这个问题以后，我告诉自己不能再这样下去了，便通过朋友联系上心理咨询师，帮助自己梳理现在的情况，学会面对遇到的痛苦，找到痛苦的缘由。之后也换了一个环境，更多的去做自己感兴趣的事情，经过身边朋友有意无意的帮助，终于走出了这个痛苦的深渊。同时，经过这次的历练，也能更从容的面对此类事情。成长，就是对痛苦最好的回敬。

我们有开心的日子，但困难的日子也不少，大多数人生都是失意倍多如意少。人生就是喜怒哀乐，没什么奇怪，任何人无论你昨天多风光，也无论你昨天多失意，明天天亮的时候，你一样要起身做回个人继续生活下去，因为明天总比昨天好，这个就是人生。

售卖鸡汤不是我的本意，我希望有更多像我一样遇到痛苦，陷入至暗时刻的朋友，可以更从容的面对痛苦。直面问题的所在，寻找解决的办法，接受善意的帮助，这是成长的必然路径。朋友、前辈、专业人士，书籍、课程，在这个科技足够发展的时代，善用资源和工具，我们都可以走出至暗时刻，成长为一个更好的自己。

当你回首往事时，不以碌碌无为而悔恨，不以虚度年华而羞耻，那你就可以很骄傲的和自己讲，你不负此生。                                                     ——楚原