什么是成长的危机？是指在人的发展的一些关键时期儿童所面临的重要挑战，它们对儿童成长产生重大影响。

3岁之前的危机，第一个是出生的危机，第二个是断奶危机，第三个是客体化危机，第四个就是自我肯定危机。这些危机，与依附与分离过程密切相关。

1.出生危机

孩子在出生前在妈妈子宫当中是一个完备的环境，从生理层面来说，出生是一次巨大的改变，不仅仅是艰难的分娩过程，而且出生之后，呼吸方式、营养补给的方式、外在环境完全不一样了，对婴儿来说是一次非常大的挑战。

生理层面：出生的前几天，室内环境尽量保证跟子宫环境接近，比如说光线不能太强烈，相对安静的环境，温度要高一点儿。但是切记这只是在出生的前几天，这就是一个像脱敏一样的过程，缓慢但必须让孩子逐渐的去适应不那么熟悉的新环境。

心理层面：在这样一个对陌生环境适应过程中，什么是婴儿最好的支撑呢？孩子最熟悉的事物，当然就是妈妈——妈妈的体温，妈妈的声音，还有日夜伴随的妈妈的心跳声——在共生期，这些熟悉的参照点是重要的心理支撑。当新生儿哭闹，当把他放在妈妈的心脏位置时，他就瞬间不哭了，这是因为他听到了最熟悉的的妈妈心脏跳动的声音。

出生之后就被遗弃的孩子，在共生期之内没有参照点，很容易导致不安全的依附关系，这对孩子一生都会有影响。

2.断奶危机

5-6个月的时候，孩子能够独立坐了，活动量增加，出生之前储存在体内的铁基本消耗完毕，妈妈的乳汁在孩子7个月左右就不能完全满足孩子身体的营养需求了，必须要开始通过人类食物来获取营养。断奶危机即在这一时期发生，从完全母乳喂养，到开始添加辅食，对婴儿来说同样是一次挑战。

生理层面：面对形态各异的外来食物，婴儿在生理层面面临的两大挑战。

第一，需要更强大的消化功能来吸收营养。孩子这时候开始长牙，就是为了应对不好消化的食物，更为重要的是肠道菌群，它们帮助人类分解、吸收和利用各种营养物质。

第二，需要更强的免疫系统来避免伤害。母乳减少之后，母乳自带的免疫力也开始下降，直到2岁免疫力降到最低，这个时期身体需要大量的菌群来帮助强化自己的免疫系统。

肠道菌群主要源于母亲。研究表明，产道顺产的婴儿，其共生菌群与母亲的产道和肠道菌群相似，刨妇产婴儿的共生菌群与母亲的皮肤共生菌群相似。这是造成刨妇产婴儿免疫力低下、容易生病、容易过敏的主要原因。

心理层面：断奶是孩子和妈妈进一步的分离，也是进一步的独立。

每一次分离，都是告别熟悉的、习惯的、舒服的模式，自然会有痛苦，但却是独立的必经之路。正确的做法是：态度上坚决，但是方式上要柔和，要逐渐过度。断奶很多时候其实不是孩子不想分离，而是妈妈不想分离。

断奶，不仅是生理层面必须的，也是心理层面的必须。孩子必须逐渐意识到，我和母亲的不同的，是独立的两个人，从紧紧依偎、界限模糊的母乳喂养，到离开怀抱、界限清晰的独立进食，是儿童心理发展，走向成熟的重要标志。从共生，到依赖，再到独立，孩子逐渐构建起完整而健康的独立人格。

如何度过断奶危机，合理添加辅食？

尝一尝：最开始可以给孩子一滴果汁，这滴果汁并不是为了给孩子提供营养，而是告诉孩子除了妈妈的乳汁外，还有其他不同的味道。

断奶桌：之前一直是躺在妈妈的臂弯里喝奶，现在需要抱着孩子坐在腿上进行，让孩子和妈妈面对面，慢慢疏离，孩子习惯之后就要有断奶桌椅，让孩子自己坐在椅子上，妈妈要坐在对面，让孩子随时能看到妈妈。当孩子可以自己面对面坐在妈妈对面的时候，也就开始真正的添加辅食了。

逐渐减少母乳：让孩子品尝各种各样的辅食，同时孩子也会慢慢的失去对母亲乳房的依赖。如果这个时期不这样做，在孩子1岁或者1.5岁的时候，孩子和妈妈已经建立了非常好的依附关系，断奶也会变得异常艰难。孩子会过于依恋母乳，不喜欢去尝试新鲜事物，也会阻挡他味蕾的打开。