反思

今天中午吃了两碗饭，本来留着一碗晚上吃的。后来不想吃剩饭，就一下全部吃了。吃完后肚子涨的很疼。疼实在受不了。

我有光盘强迫症，所以以后一定一定要一次少买点，少做点饭。

多买，多做饭，不仅浪费钱，浪费时间，精力，最主要的是对身体也不好。

第一步，先把少而精做到极致。