读书摘记
2023-12-25 本文已影响0人
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中原焦点团队网络初中33期坚持分享第779天 2023.12.26 周二 晴
《蛤蟆先生去看心理医师》第十一章
蛤蟆先生的选择——
“今天你感觉怎么样？”
“……有时那种熟悉的情绪还是会来，我会悲伤，会觉得自己没有价值。那种情绪还藏在我心里某个角落，可再也不会占据整个心房。我似乎能把它赶到角落里，不再被它牵着鼻子走。”
“单靠争论不能改变一个人的想法，只会让人更固执己见”
“是我们选择了自己的感受”
“你还要为自己的不快乐责怪别人多久？”
“有力量改变自己”
