掌控
2024-07-29 本文已影响0人
明哥001
今天是周二,早晨是阴天,比较凉爽,没有丝毫犹豫,起床跑完5公里。
三伏天,跑步最担心的就是遇到阳光充足的天气,热得让人受不了,何况跑起步来。
每周雷打不动的3次5公里,每跑完一次,心里便轻松一分。
最纠结的就是最后两天需要连跑两次,这简直能让人崩溃。不是不能跑,而是自责自己没有掌控好自己的时间。
今天是周二,早晨是阴天,比较凉爽,没有丝毫犹豫,起床跑完5公里。
三伏天,跑步最担心的就是遇到阳光充足的天气,热得让人受不了,何况跑起步来。
每周雷打不动的3次5公里,每跑完一次,心里便轻松一分。
最纠结的就是最后两天需要连跑两次,这简直能让人崩溃。不是不能跑,而是自责自己没有掌控好自己的时间。