做美丽的自己
做美丽的自己,让自己快乐,不畏惧别人的眼光,不害怕未来的迷惘,好好做自己,做最真的自己。
做美丽的自己,多关注自己的心灵,把讨好的别人的心思花在自己身上,哄自己的心,让自己快乐,让自己轻松,让自己愉悦,像接受林大的鸟儿一样宽容的接受自己的点点滴滴,优秀也好骄傲也好,缺点也好,固执也好,只要是自己的,去接受它然后爱上自己吧。
最近,我像跟自己谈恋爱一样,作为汉子的心去照顾妹子的自己,汉子的坚强和勇敢来哄妹子的碎玻璃心和天真。天蓝了,自己陪自己去赏花,给自己在头顶上掐一朵美丽的花,在心里夸自己是漂亮美丽的女子。天冷了,自己给自己加衣,对自己说,天冷了照顾好自己,身体要棒棒哒,不能感冒。有时脆弱的心受不了一点的打击,别人一个异样的眼神,异样的言行,甚至异样的面部表情都能够让自己郁闷一上午,甚至去吃好吃的哄哄自己都缓不过来,就是伤到自己最脆弱的点了,怎么办?这是,在心里坚强的汉子都来了,带着心里脆弱的妹子去散心,去赏光,春天来了,去看看花去看看湖水,让自己的心灵得以放松就够了,原来最懂自己最会哄自己的人还是自己本人。自己的日子,把生活调色成粉红色,浪漫精致,自己的日子,把生活调成黑色,果敢坚强,自己的日子,把生活调成自己喜欢的颜色,把自己放在心上,对自己上心,好好的,静静的,舒服就好。
美美的睡个懒觉,让自己舒舒服服的躺在床上,床单被套透出来清香的味道,那是自己勤劳清洗,又不停洗又不停脱水的结果,干净的舒服的,也暖暖的。
让自己养成早睡早起的习惯,让自己早点睡,不浪费晚上身体排毒的时间花在朋友圈上,去刷些无聊的东西,时间花在睡觉上,睡的时间也长了,第二天起来,神清气爽,连出门呼吸的空气都额外的清新。慢慢的,时间长了,习惯慢慢养成,到点都睡,到点就醒,知道困了知道起床有精神的,不在熬夜不知道干啥可就是睡不着,不在第二天起来起的很晚可是还是好累,早起早睡的习惯让自己也多了份舒服的心情,更好的是,照照镜子,气色红润了,面蛋白兮兮的,自我底子好多了,女神的自我感觉油然而生,更爱这样的自己了,就越来越喜欢上了早睡早起。
晚上趁着月色,往操场方向走走,独自一人陪着月色散散步也行啊,开始的这样的冲动,就进去操场了,看着来来往往跑步的人,青春洋溢在身体的冲劲像使人在黑夜发光一样,特别吸引人眼球,让人喜欢,自己也跃跃欲试,开始了跑步,想跑就多跑也几圈,不想跑就多走几圈,跑着走着,一个小时或一个半小时下来,身体没有出多少汗,但是就是特别轻松的感觉,走路都不闲脚重了,背上更空旷了,感觉没有那么多赘肉像压着自己一样,很舒服。慢慢的,不是非得压迫自己减肥往操场跑,就是想来跑的时候来,有时候一个星期三四次,有时候一个星期就一次,也都行,舒服就行,每个星期都会至少那么一两次在操场上,晚上时刻,花费一个多小时时间,走走跑跑都行。没感觉对自己多大改变,吃的还是越来越少,运动是越来越多,体重还是一样重,也没关系,就这样让自己做自己觉得对的事,让自己快乐就行。开春了,换季了,厚衣服也收拾起来,春装就套上身了,很明显的变化,以前的衣服会有紧身的感觉,在多肉的地方特别是腰的地方总会有不安分的赘肉突出来让衣服紧绷,这就是胖的感觉,可是现在不一样了,体重没有变可是可爱的小肉肉缩回去了,掐掐自己那坨肥肉们都像害羞了一样在缩水了呢,突然发现这样,我兴奋的跳了起来,把高兴的事说遍我的死党圈,姐姐体重不减反增的架势,却让肉肉没有啦,耶,太开心了。
今天周日,睡了一个懒觉起床,看着蓬头垢脸的自己,默默的笑了,就是这样的自己才最自然最让自己喜欢,无意中,反正无聊,就反手默默自己肚脐,反正总是摸不到的,这次肯定一样摸不到,可是就是在这样丑不拉几的镜子前,自己可以反手摸到自己的肚脐,即使姿势不优美堪称蹩脚,可是一样高兴啊,很高兴。
让自己高兴好像没那么难,让自己高兴好像也没那么容易,不管其他,怎么样都行,自己让自己高兴就好。