ETA&B 度

背景: 暴走13小时

效果: 脚累和肚子累

感受: 难受

过程:

把自己憋坏了，没有合理的休息时间以至自己情感一直压抑中。

按时间工作，学习，休息与生活，还是蛮好的。

这一下搞个大的，也是如此得吃不消。

这是度的问题。

还有，就是感性烦恼的问题，今天跟阿飘一直抱怨，唉，要调整这个状态。

BR/K