为人父母，才是此生最大的功课

这是我一直珍藏在相册里的截屏，来自豆瓣去年母亲节的首页宣传。每当孩子静静地躺在我的怀里，我都忍不住想起这句温柔的话，曾经循环最久的歌单，是妈妈的心跳。

我是多么多么深爱着我的孩子，只有为人母才会明白的一种情怀。我经常跟朋友说，从来没有这么爱过一个人，等你生了孩子你就知道了原先那些爱情都不算太爱。

初为人母的第一年，全身心的陪伴加呵护，似乎所有的时间和爱都应该给身边这个小小的人。他柔柔糯糯的小身体，他的呼吸都带着世界上最好闻的香气。然后他渐渐长大，学会了爬，会坐着跟你呵呵的笑，突然又扶着围栏站起来，再到蹒跚学步，牙牙学语……忽然发现他长大了。对，不再是我抱在怀里傻乎乎的小婴儿了，他会选择自己喜欢的玩具，拒绝不爱吃的食物，赖着要橱窗里的大车。有一次，他把没喝完的奶瓶一手甩出去的时候，我忍不住大发雷霆，我对他大吼，你干什么！他瞪着大眼睛委屈的看着我，似乎被吓到了，我生气的收拾着洒落满地的牛奶，他叫我不理他，跟着我身后哭着说，妈妈抱，妈妈抱...现在回头一想，觉得自己太可怕了，情绪如此失控，和一个还没有两周岁的孩子发脾气，变成了自己小时候就讨厌的大人的样子。我说过我要做一个温柔的妈妈，可是，为什么一到那个时候就无法控制呢。我用大吼大叫镇压孩子，这算得上哪门子教养？！

我翻过一些育儿书，也关注了一些育儿公众号。看上去像是个想做好妈妈的样子，可是孩子又一次不听话的时候，我还是再次没忍住恶情绪的发作。最近经常被孩子的坏脾气弄的心烦意乱，下午上班都没了精神，得到上看到dr.魏的专栏，谈的是育儿。试听的一章刚好是孩子的情绪管理。开篇就写道，每次孩子闹情绪，我一点也不生气，因为我看到的是一次又一次大脑整合的机会。科学家总是有着科学的视角，就连他说自己育儿的案例都能具体可操作，总结以下三点，一是帮助孩子形容情绪，引导孩子意识到当时的情绪状况，可以问问孩子现在是什么样的情绪，具体的表现为比如电影头脑特工队里每个情绪都有名字，帮助孩子认识自己的现在是＂谁＂在脑子里。二是思考情绪，引导孩子想想这样的情绪是哪里来的，怎么产生的，谁引起的，对孩子的情绪表示理解的同时进行疏导。三是换位思考。回顾整个发脾气的过程，帮助孩子换位思考，体验情绪带来的不良影响，告知他发脾气并不能解决任何问题，同时感受他人的情绪。这看上去是一篇读书笔记，实际上是我自身的一次成长，对孩子也对自己，对身边的人，坏情绪都不是好东西。

希望自己保持持续学习的状态，勤修父母一课。