呵护你的自尊，就像呵护你自己的眼睛！
呵护你的自尊，就像呵护你自己的眼睛！
人生有无数的可能，我们总希望孩子走的是健康快乐的那一条道路！生活有无穷种的遭遇，我们希望我们爱的人能勇敢乐观的面对！
然而现实生活中悲剧不断，连文人大家也难逃其丧。房思琪被诱奸抑郁而死！三毛被数学老师画了黑眼圈张榜示众。翟欣欣的老公被妻子恐吓致死。张爱玲与母亲关系恶劣！一生不要小孩：“觉得她如果有小孩，一定会对她坏，替她母亲报仇。”
我们也许可以在夜深人静的时候，舔舐自己的伤口，抒发于文字。但是更多的人并不是电影演员，收藏家，一出手就能挣个百把万，窝在家里不工作勤俭一点也可以养一辈子。也不一定是个功夫了得的作家，宅在家里，只需要和出版社和书本打交道，闭塞反倒是他们创作的根基。我们更多的人是普普通通的劳动者，拿着足以温饱略有盈余的钞票，职业逼迫我们必须出去外面和人打交道。如果你不想丢掉饭票，需要交出一副笑容可掬的面孔去面对外面的世界，面对活生生的工作环境。所以生活要求我们不得不调整好自己的内心，散发出真正的乐观、热爱和淡定从容！这就需要你构建强大的内心，塑造自己的自尊。
而那些自尊的力量，我们能给他们多少？能给予你学生的，给予你周围人的，给予你亲人的？在我们有限的相处时光里，能够给他们多少？我们从周围的环境中，能够抵御多少隐晦的侮辱，拾取多少可能掉落的自尊，合理的施加我们的善意？我们怎样做，才能让不可能完美的人生过的值得？
首先要建立良好的个体意识：明确自己的重要性，了解自己的珍贵！
在《无问西东》里。王敏佳被送上批斗台，为自己的一封不太合适的匿名信承受万人殴打唾弃。陈鹏默默的把她抬到新挖的坟墓，等待她的死活。待她醒来，擦去她脸上的血土，将她在下沉的深渊中托起。这个故事看起来凄惨又揪心。除了陈鹏，这里面每一个人都活的不是那么理直气壮。王敏佳为什么多管闲事，写匿名信给师母，那是人家的家事啊？师母为什么要在批斗会上加上一句“打他”，煽动民众的仇恨，甚至要置人于死地？师母为什么要跳井自杀，她没有去看看王敏佳还是活着的啊？李想为什么不在批斗会上勇敢站出，告诉师母那封信不是王敏佳一个人写的？为什么老师对于师母的感情如此粗糙却又不想沟通加以改善？面对如此多的疑问不堪。我们还看到了陈鹏，他该怎么做！对于陈鹏，他只有一个选择，就是保护王敏佳，保护自己的所爱！不害怕可能的连带牵连，不害怕放弃更好的工作！
时隔多年，当我们反思文革，才会得到解释，那些当时根正苗红的世俗也许并不是那么的正确，文革中政治正确的东西也许牺牲了人伦美好。而我们，能做的就是爱我所爱。不要让错误伤害更多的人!时代并不是由世俗决定的。我们每个人坚守住自己的所爱所想，才是世俗该有的样子！
然后我们发现：王敏佳的谎言和匿名信也许也不是很大的错误！师母和老师之间的感情也许通过一个婚姻心理咨询就可以再次唤醒！李想在意的支边的机会在以后的人生中也许还有很多！而，对于陈鹏，爱人只有一个！在时代的洪流中，保护我们所爱的人，帮助他们找到自己的珍贵，找到活下去的力量，才是每个生命还给予的，该散发给周围的！
所以：“愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意；愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。”
其次，我们要建立自己的界限，不让他人轻易践踏我们心理和生理的界限！
教育专家强调，要教育小孩子保护自己的身体。身体的某些部位是不能被外人触摸的。如果他们意图触摸，你必须清晰的拒绝。对于成人，更要用清晰的语言和行为拒绝，否则会被人误以为欲拒还休，或者进而实施诱奸。在法庭上呈堂供证，也可能被对方抓住把柄，认为你是默许而进行的自愿的性行为。即使是单独面对约会对象或暧昧对象，你可能不想进行某种性行为，但是迫于对方的压力，或者害怕因此失去你的男朋友，在情急之中无法明确拒绝，也需要表明：“我现在没有想好，能不能等我想一下。”
另外一种，对于对方鄙视你的性能力，要和你分手的情况。俞敏洪在一次公开讲演时讲过这样一个故事：一对大学情侣，因为一点私生活上的事情闹分手，男生挽留不过，最后自杀。是什么原因要分手呢？大体意思是女友嫌弃男生性能力不行。俞敏洪觉得非常惋惜：“性能力不行，多练一练不就行了么？”如果当时那个男生如此思考，恐怕就不会一死了之。或者换一种思考方式：我很爱那个女生，但是我确实性能力满足不了她，而她又很看重这个，而我对此努力之后恐怕也达不到她的要求。那么相信你的感受：我们并不是很合适，即使以后结婚在一起了，也可能因为她的出轨或对我的羞辱而分道扬镳。所以，还不如提前分手。
其实，那些伤害我们的人，通常从隐秘的地方对我们进行伤害。从你的只言片语中挖掘你可能在意的伤害，专门攻击。比如难以启齿的离婚理由，比如家庭财产情况。希望从中作梗，贬低你，利用你为他牟利。对于这些事情，如果你不想说，你大可以告诉他：这不是你需要问的事情，我现在的工作和这些没有关系！因为这是我个人的私事。
一个刚工作的女孩最近遇到了一些难堪的事情。一个领导在公开场合借着酒意，抚摸女孩的手臂。女孩没有马上抽开，而是慢慢的抽开。但后续，一个小领导不顾女孩请假回家的要求把女孩硬拖到KTV。原因是她觉得领导今天兴致很高！在KTV，领导要求跳舞，女孩回扯之后唱歌一曲，然后落荒而逃。当天，她只是很模糊的和好友零星的讲述了部分情节，她自己也不知道该怎么样面对以后每天都要见面的领导。
若干年后，女孩把这个事情在公开场合述说出来之后，领导和部分同事表示，这是社交场合的正常活动，没有什么大不了的！还有一部分领导和同事挖掘出此领导猥亵他人的证据，对你表示同情！即使是正常的社交活动，也没有说要抚摸手臂等行为的。女孩确实觉得受到了伤害。但是由于初入职场，不知道该怎么应对，只知道自己在被小领导硬拖进KTV的时候，和被领导拉扯起来跳舞回扯拒绝的时候是如此的难受。
我想，这个女孩能把这个事情述说出来，已经表示，她不再害怕可能的伤害。她清楚自己的感受，即使一部分人觉得那是正常的社交，可能反而嘻笑你的人际界限是不是太窄了。但是你的感受就是你的感受，你述说出来，自然有人会和你有一样的感受，觉得受到了侮辱。因为你清楚，你不是神经病！述说出来，不意味着她的人际界限有问题，以后她也会有男朋友，也会有爱的人，也会和爱人有亲密的行为，也不会觉得内疚，因为我们和我们爱的人之间有感情，而你只是一个外人。
当苏享茂遭遇婚变和恐吓之时，他可以换一种思考方式。如果我在企业经营管理上有过失，我愿意承担过错，最坏最坏也是坐牢。她的亲戚是法官，但是他也没有权利擅自给我加罪或者判我死刑。她是我的妻子，居然做出这样恐吓的事情，我果然是看走眼了，我更要和你离婚。我不会因为企业管理上的问题而心虚，因为想要补偿，去满足你过分的要求。工作是工作，家庭是家庭，即使家庭财产在离婚时需要分割，但是你也没有能力干涉我的工作事项。也许我的这些思虑也不完全正确，不一定符合法律条文，但是只是提供一种思路而已。也许这样想了，他就不会走那一条路！
