年一过恋爱脑忽然懂得了要先自爱 肠清空感觉真好 心是清静的

今天中午在车上看剧，我仿佛回到小时候，乃至入职前的自己心无旁骛，看剧吃了一小时的山核桃。我自问入职后，我为何如此战战兢兢，何不如以前以前心无旁骛做事，享受美食呢。

今晚去红姐处推肚子。

我明了月经前每晚就不必回家吃了，直接一下班就去找红姐推肚子，推完就可以躺床上休息了。

我只要夜里一吃难消化的东西，就积食，一积食，就很难清静。于是静心第一步，管住晚餐这顿的嘴巴。

今晚推肚子，已经是第三日了。

那种很涨的感觉又有了。今日开始与身体开始有了深层链接，各种胀气席卷而来。

那种不通的感觉又一次袭来。我知晓过几日就该月经如期而至了。

红姐一放开手，我又如以前一样能感觉到右大腿内侧有一股暖流，但是左大腿依旧因为左腹股沟处瘀堵导致暖流下不去。

今晚推肚子时候，阿宇打电话来。红姐推了我腿一下，我不知何意。

结束与阿宇的聊天后，红姐觉得阿宇对我的态度变好多了。他会因想念我而打我电话。

而我会因各自安好而保持距离，这辈子得先好好照顾好自己，然后再去相爱。否则一切都是空谈。自打我顿悟这个道理后，我和阿宇之间不会因为阿宇不理我或冷落我而难受了。

红姐说，我变好了，很多状态都变好了，有了朝气。

我说想通了很多，我围着我自己转，不再是围着阿宇转，围着周围事物转。

我的重心回到自己身体里。

自打我重心回到自己身体里，阿宇就变得对我与之前一样完全不一样了。，变得会围着我去转了。——此为真，亲身体验到为自己活就能令周围人围着我转，也能遇见更美好事物。

这是年前我想都不敢想的事。

对于怀孕生娃，我也没有很害怕生不了之类，一闭眼就是不会生的噩梦。我知道怀孕这事强求不来，要顺其自然。不生时为了保护自己身体，生是因为身体可以承担生育的重任。与自己身体做朋友就是最好的药物。

人活一生没有一定要干的事，活一把释然点。

红姐说，有了属于自己的房子就会静下来，毕竟那是自己的窝，会习惯在这个地方静下来的。

我将信将疑，又无比期待有一个属于自己的桃花源。

今日上午和下午都喝了红姐推荐的银耳体提取精华，喝起来就如燕窝一样。一次超标准喝了两包，上午喝完嘴巴就有了唾液。下午睡醒又喝了一包，喝喝完就不那么躁动了，开始老老实实干自己该干的事，虽然干慢但是没有那么恐惧眼前遇见的事。

我真的亟需滋阴，而后才能养到自己的阳气。阴阳互根，我是阴阳两虚，从滋阴开始养好身体，阴滋养到了，阳就会强起来。

红姐说，葛根粉也很好，补充我激素不足的问题。我喊她推荐我零添加的链接。。

红姐说我年后变化很大。

我也觉得这次过年真的对我来说很重要

年初一习得子午诀和婴儿卧握，年初五晚大闹一场置之死地而后生竟意外彻底改变了我和阿宇之间的关系。

我开始寻回属于我自己的感受，或喜或悲……学会倾听身体的声音。不要强迫什么，要学会放下一切，要令自己舒心。

最近看这剧看得入迷 今日中午看这剧

《放下心中我执，心中忽然释怀——不必规定何时也不必规定一定要怀孕，一切顺其自然，该来总会来，不必强求，每日吃好心情好身体自然好》

《风水上何为负阴抱阳格局》

年一过恋爱脑的人忽然懂得了要先自爱。靠男人给的光，远不及自己发出的光温暖心田。女人结婚前要先学会爱自己，男人才会爱自己，围着自己转。否则一切都是空。

年一过，我的肠几乎都是堵的。我很容易肠子积食。

昨晚前晚两个晚上去红姐那里推肚子，推完睡得还可以。今晨嘴巴是红润的。肠子也是通的，清空的感觉真好，心是清静的。

满肚子肥肠难以消化的食物就会使内心聒噪，令内心生尘