2019-7-18晨间日记

今天是什么日子

起床：7:01

就寝：23:25

天气：晴朗

心情：平静

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

日复盘手帐

英文书法练习

加班单比较晚，阅读没有完成。

习惯养成：喝水，用手帐记录健康数据

学习·信息·阅读

个人品牌课程1节及课程笔记

人际·家人·朋友

和五妹电话沟通