2019.06.15

坚持分享第550天

当咨询师问来访者有什么改变？

1来访者说:变好了。问:你是如何做到的，如何变好的，对你的意义是什么？

2来访者说:没改变。问:你做了什么没有让情况变得更糟？

3来访者说:变的更糟了。问:在这样艰难的情况下，你是怎么应对的，是怎么熬过来的？